Construir uma rotina de cuidados capilares para cabelos secos vai muito além da frequência com que você lava o cabelo.
Embora o básico de como construir uma rotina de cuidados com os cabelos esteja nas bases de lavagem, secagem e estilo.
Há muitos outros fatores a serem considerados para cabelos mais saudáveis, grossos e brilhantes.
Embora você não precise de uma dúzia de produtos e ferramentas para obter o cabelo que deseja, há mais itens essenciais para o cuidado com cabelo seco do que shampoo e condicionador.
Se você está pronto para tirar o máximo proveito do seu cabelo, aqui está um guia para iniciantes sobre como criar uma rotina de cuidados capilares para cabelos secos.
O que é o cabelo seco:
Os cabelos secos são cabelos que não possuem umidade e óleo suficientes para manter seu brilho e textura normais.
Além disso, eles tem uma textura quebradiça ao toque, e cabelos soltos e pontas duplas podem ser visíveis quando você se olha no espelho.
Você também pode notar uma coceira no couro cabeludo e caspa, se você não cuidar do seu cabelo adequadamente.
Como posso hidratar meu cabelo?
Para hidratar o cabelo seco use um condicionador rico e com enxágue após cada banho e continue com um spray hidratante sem enxágue antes de pentear.
Uma vez por semana, aplique uma máscara de condicionamento profundo.
E deixe-o penetrar por cinco a 15 minutos para um resultado sedoso e suave.
Rotina de cuidados capilares indispensáveis:
Itens essenciais para qualquer rotina de cuidados capilares:
Embora o tipo de produtos necessários dependa das necessidades do seu cabelo, existem alguns itens essenciais para qualquer rotina de cuidados com o cabelo:
– Shampoo e condicionador com base no tipo de cabelo (podemos ajudá-lo a reduzi-lo aqui )
– Toalha de microfibra
– Um secador de cabelo de boa qualidade com calor ajustável
– Um difusor para nossas meninas de cabelos cacheados
– Spray ou creme protetor térmico
– Produto de styling (spray, gel, mousse, etc.)
Determine quando lavar o cabelo:
Agora que você está mais familiarizado com os itens essenciais, vamos entender o básico da sua rotina de cuidados com os cabelos e começar com a sua rotina de lavagem.
O ideal é lavar o cabelo no máximo três vezes por semana, isso também mudará dependendo do seu tipo de cabelo e atividade.
Por exemplo, se você adora suas aulas de hot yoga ou usa muito mais produtos para modelar, seu cabelo pode ficar oleoso mais rápido por causa do suor e do acúmulo.
Então nosso conselho é ser flexível com sua rotina de lavagem de cabelo, dependendo do seu cronograma.
De um modo geral, se você tem cabelos secos, use shampoo duas vezes por semana.
Se você tem cabelos grossos ou cacheados, lavar duas vezes por semana também funciona, pois os óleos naturais do couro cabeludo não chegam à haste do cabelo tão rápido quanto aqueles com cabelos finos.
Pessoas com cabelos oleosos podem lavar três vezes por semana.
Use shampoo e condicionador corretamente:
De qualquer forma, o condicionador deve sempre ser usado na rotina de lavagem do cabelo.
O condicionador ajuda a nutrir e tratar o cabelo após o shampoo.
É importante aplicar o condicionador do meio do cabelo até as pontas massageando o produto no cabelo.
E dependendo do tipo de condicionador, deixando agir por alguns minutos antes de enxaguar.
O meio e as pontas geralmente precisam de mais umidade, especialmente se você tiver cabelos quimicamente tratados, cabelos secos ou pontas danificadas.
Além disso, escolha seu shampoo e condicionador com base em suas necessidades.
Existem tantos produtos disponíveis que tratam de tudo, desde cabelos secos a cabelos tingidos.
Em todos os casos, procure ingredientes nutritivos e evite sulfatos.
Secar e pentear o cabelo:
Agora que a lavagem acabou, que tal secar? Absorva o excesso de água com uma toalha de microfibra e evite esfregar o cabelo entre toalhas que não sejam de microfibra.
Se estiver usando um secador de cabelo ou difusor, aplique o protetor de cabelo primeiro e seque de acordo.
Uma escova de remo ou escova redonda pode ser usada se estiver tentando modelar o cabelo.
Se você tiver tempo ou estiver descansando em casa, aplique uma borrifada de produto de modelagem e deixe o cabelo secar ao ar.
Limitar ao máximo a exposição do seu cabelo ao calor ajudará a proteger a saúde e a integridade do mesmo.
Se estiver usando uma chapinha ou uma varinha de ondulação, dependendo do estilo que você deseja, faça-o após o secador.
Deve-se aplicar protetor térmico e, dependendo da porosidade do seu cabelo, aplique um produto modelador antes e depois para definir o estilo.
Se você quiser que as ondas ou cachos durem a noite toda, prenda-os frouxamente ao redor da cabeça para ficar pronto pela manhã.
Tratamento de pré-shampoo:
O tratamento pré-shampoo ajuda a promover um couro cabeludo bem condicionado para um cabelo mais manejável e com aparência saudável.
Imediatamente, seu cabelo e couro cabeludo ficam hidratados, também ajuda a suavizar os fios e proporcionar brilho natural.
O tratamento para cabelos secos, formulado com óleo de abacate e óleo de folha de alecrim e sem sulfatos e fragrâncias sintéticas.
É adequado para todos os tipos de cabelo e couro cabeludo, incluindo cabelos finos.
Como usar: Agite bem o frasco e aplique uma pequena quantidade do óleo na ponta dos dedos ou diretamente no couro cabeludo e cabelo secos antes de lavar.
Massageie o tratamento no couro cabeludo em movimentos circulares e espere até 10 minutos antes de enxaguar ou passar para o shampoo.
Use um shampoo e condicionador nutritivo:
Shampoo e condicionador são o núcleo de todas as rotinas de cuidados com o cabelo, e é importante que você escolha os corretos.
Escolha fórmulas excessivamente duras, e elas podem tirar a umidade do cabelo.
Em vez disso, procure produtos embalados com ingredientes hidratantes.
Além disso, use shampoo e condicionador reparador de danos e hidratante para cabelos secos e/ou danificados.
Esses shampoos para cabelos secos limpa suavemente enquanto ajuda a cuidar de cabelos fracos, quebradiços e danificados.
O condicionador hidratante complementar desembaraça e condiciona instantaneamente o cabelo para melhorar a capacidade de gerenciamento.
Ambos contêm ácido hialurônico e ceramidas e deixam o cabelo com aspecto brilhante, lustroso e saudável.
Use máscara de cabelo ou couro cabeludo:
Máscara de tratamento restauradora do couro cabeludo de aminoácidos.
Às vezes, seu cabelo precisa de algo mais, e é aí que entra uma máscara capilar para cabelos secos.
Uma ou duas vezes por semana, troque seu condicionador por uma máscara nutritiva para cabelos ou couro cabeludo.
Para um couro cabeludo seco, experimente uma máscara formulado com uma mistura tripla de aminoácidos e triglicerídeos de coco.
Proporciona hidratação de longa duração e deixa o couro cabeludo confortável.
Também ajuda a fortalecer a barreira de umidade natural do couro cabeludo para ajudar a proteger contra danos futuros.
Faça tratamento leave-in:
Os leave-ins são ótimos para continuar a fornecer a umidade necessária à sua juba.
Há duas opções que recomendamos, o primeiro é o tratamento leave-in reparador de danos e reidratante.
A fórmula com ácido hialurônico e ceramidas ajuda instantaneamente a fortalecer e suavizar os cabelos danificados.
Suaviza, hidrata e reabastece, deixando o cabelo com aspecto saudável.
Como usar: Nos cabelos secos com toalha, aplique o tratamento para cabelos secos.
Use um pente ou os dedos para distribuí-lo uniformemente e, em seguida, modele o cabelo como de costume.
Além disso, o creme fortalecedor e hidratante também é ótimo para cabelos secos e danificados.
O creme leave-in contém azeite de oliva e óleo de abacate, ajuda a fortalecer os fios muito secos e restaura um equilíbrio saudável para um cabelo mais brilhante.
Não lave o cabelo em excesso:
A frequência com que você lava o cabelo depende do tipo e da textura do cabelo.
Portanto, descubra o que é melhor para você vendo como seu cabelo reage à lavagem e aos produtos de cuidados com o cabelo e desenvolva um cronograma capilar a partir daí.
Por exemplo: Seu cabelo é áspero/seco se muitas vezes parecer quebradiço, isso significa que você só precisa lavá-lo a cada segundo ou terceiro dia.
Seque o cabelo com cuidado:
Se você tem cabelos secos, não use secador de cabelo, chapinha com muita frequência.
Isso deixará seu cabelo ainda mais seco do que já está, se você precisar usar um secador de cabelo.
Portanto, certifique-se de que está o ar esta baixo ou, caso contrário, use um difusor para o cuidado adequado do cabelo.
Ingestão de alimentos:
Proteína:
O cabelo é feito de proteína, portanto, para garantir que você tenha proteína suficiente em sua dieta é crucial para tornar o cabelo forte e saudável.
Ferro:
Além disso, o ferro é um mineral importante para o cabelo e muito pouco ferro (anemia) é uma das principais causas de queda de cabelo.
Vitamina C:
A vitamina C ajuda na absorção de ferro, portanto, alimentos ricos em vitamina C são bons para comer em conjunto com alimentos ricos em ferro.
Ômega-3:
Os ácidos graxos ômega-3 são gorduras importantes que nosso corpo não consegue produzir e, portanto, devem ser obtidos por meio de nossa dieta.
Vitamina A:
Esta vitamina é necessária ao corpo para produzir sebo, o sebo é uma substância oleosa criada pelas glândulas sebáceas do nosso cabelo e fornece um condicionador natural para um couro cabeludo saudável.
Zinco e selênio:
A proteção do couro cabeludo envolve outros minerais importantes, principalmente zinco e selênio.
Vitamina E:
O sol pode danificar nosso cabelo, assim como pode danificar nossa pele, portanto, certifique-se de comer alimentos ricos em vitamina E para proteger seu cabelo.
Biotina:
A biotina é uma vitamina B solúvel em água que estimula a produção de queratina necessária para a saúde do cabelo, além de promover a hidratação.
Ela também é importante para a pele, já que a mantém saudável e evita o ressecamento.
Opções adicionais de rotina de cuidados com os cabelos:
Se você está entre as lavagens ou está com pouco tempo, o shampoo seco é um ótimo complemento para qualquer rotina de cuidados com o cabelo.
O shampoo seco deve ser aplicado nas raízes e espalhado ou massageado com os dedos para absorver o óleo extra.
Além disso, as máscaras capilares e tratamentos condicionantes também são ótimas opções, principalmente para quem tem cabelos quimicamente tratados ou ressecados.
Tratamentos profissionais de condicionamento podem ser feitos em seu salão uma vez por mês ou, se preferir faça você mesmo, faça sua própria máscara capilar em casa.
Dependendo de suas necessidades, uma máscara capilar pode ser feita uma vez por semana.
Como você deve pentear o cabelo?
Pentear o cabelo de maneira adequada deve ser parte integrante de sua rotina de cuidados com o cabelo seco.
Se você acha que pentear ou escovar o cabelo não é grande coisa, pense novamente.
Um pente inadequado e escovação excessiva podem contribuir para danos significativos ao cabelo.
Um pente de dentes largos e uma escova de cerdas de javali são geralmente recomendados para todos os tipos de cabelo.
A questão é que você não deve investir em um pente feito de material barato.
Um pente de madeira é geralmente recomendado, você deve lavar o pente ou a escova a cada duas semanas.
Existe um método simples para lavar seus pentes e escovas, encha uma tigela com água e adicione uma pitada de shampoo.
Lave o pente ou a escova nele e deixe secar e certifique-se de que não há uma partícula de sujeira nele.
Como obter um cabelo saudável e forte:
Para obter um cabelo saudável e forte é importante seguir uma rotina de cuidados capilares para cabelos secos juntamente com suplemento donna hair.
Este suplemento capilar também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.
Ele também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.
Além disso, donna hair é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais.
Pois ele é repleto de vitaminas e minerais capazes de reduzir a queda dos fios, acelera o crescimento do cabelo.
Além de trazer o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.
O suplemento donna hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.
A sua composição inclui ser rico em nutrientes como peptídeos de colágeno hidrolisado, metionina, cisteína, silício orgânico, ácido hialurônico.
Ele também é rico em vitamina A, biotina, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, ferro, cromo, selênio e cobre.
Além disso, os resultados do suplemento donna hair variam de metabolismo para metabolismo.
No entanto, na primeira semana de tratamento você já perceberá os primeiros resultados, uma redução significativa da queda de cabelo, além de fios mais fortes, saudáveis e brilhantes.
Contudo, é importante orientar que os melhores resultados são realmente dentro do prazo de término do tratamento que dura de 2 a 3 meses.
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