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Perda de cabelo: causas, o que fazer e como tratar

Perda de cabelo é causada por uma variedade de fatores como a má nutrição, desequilíbrios hormonais e grande estresse.

Tudo isso pode contribuir para a perda de cabelo e o ressecamento dos fios.

perda de cabelo
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Além disso, a perda de cabelo ou calvície também é um efeito colateral de um problema de saúde.

Que precisa ser tratado e se resolverá quando o problema de saúde for tratado adequadamente.

Portanto, se você está tendo queda de cabelo ou calvície, você precisa chegar à raiz do problema para determinar o melhor tratamento.

Causas da perda de cabelo:

As possíveis causas da queda de cabelo incluem:

Alopecia androgenética:

causas da perda de cabelo

Alopecia androgenética é outro termo para calvície masculina ou feminina, é uma causa muito comum de queda de cabelo.

A calvície masculina e feminina é genética, os homens tendem a perder o cabelo das têmporas e da coroa da cabeça.

Nas mulheres, o cabelo geralmente fica mais fino em toda a cabeça.

Além disso, a alopecia androgenética é mais provável de acontecer à medida que a pessoa envelhece, mas pode começar a qualquer momento após a puberdade.

Muitas mulheres que sofrem de alopecia androgenética a desenvolvem após a menopausa.

Isso significa que os hormônios podem ter algo a ver com isso.

É possível tratar esta condição com minoxidil ou com o donna hair para o crescimento do cabelo.

Gravidez:

causa da perda de cabelo

Algumas mulheres podem experimentar queda excessiva de cabelo logo após o parto.

Isto é devido a uma diminuição nos níveis de estrogênio, este tipo de perda de cabelo é uma condição temporária e geralmente se resolve dentro de um ano ou mais cedo.

Para ajudar o cabelo a voltar à sua condição normal, tente:

  • Utilize um shampoo e condicionador volumizador;
  • Utilize  produtos projetados para cabelos finos;
  • Evite condicionadores intensivos ou shampoos condicionantes, pois podem ser muito pesados ​​para cabelos finos;
  • Aplique o condicionador nas pontas do cabelo, em vez do couro cabeludo, para evitar pesar o cabelo.

Eflúvio telógeno:

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O eflúvio telógeno é uma condição em que o cabelo permanece na fase telógena (descamação natural) do ciclo de crescimento.

Isso faz com que cabelo caia mais.

Além disso, o eflúvio telógeno é geralmente uma condição temporária que se resolve com o tempo.

Portanto, é aconselhável consultar um médico para descobrir a causa.

Algumas causas possíveis da perda de cabelo incluem:

  • Estresse severo;
  • Cirurgia;
  • Parto;
  • Perda de peso rápida;
  • Problemas de tireoide;
  • Certos medicamentos;

Além disso, um médico precisará tratar quaisquer causas subjacentes de eflúvio telógeno.

Se um médico suspeitar que medicamentos específicos estão causando queda de cabelo, eles podem alterá-los.

Eflúvio anágeno:

O eflúvio anágeno faz com que grandes quantidades de cabelo caiam rapidamente durante a fase anágena (crescimento) do ciclo capilar.

Além disso, a condição pode fazer com que o cabelo caia da cabeça, bem como de outras partes do corpo, incluindo sobrancelhas e cílios.

As causas incluem quimioterapia, radiação, infeções fungais, doença autoimune;

No entanto para o tratamento desta condição irá depender da causa, mas pode incluir uma solução tópica de minoxidil.

Alopecia areata:

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A alopecia areata é uma condição autoimune que faz com que o cabelo caia repentinamente.

O sistema imunológico ataca os folículos capilares, juntamente com outras partes saudáveis ​​do corpo.

Já o cabelo do couro cabeludo, assim como as sobrancelhas e os cílios, podem cair em pequenas quantidades.

No entanto, se uma pessoa tem essa condição, ela deve consultar um médico.

Um médico pode prescrever medicamentos para ajudar o cabelo a crescer novamente.

Perda de cabelo por tração:

A perda de cabelo por tração é causada por penteados apertados, o que faz com que o cabelo se quebre e se solte.

No entanto, os penteados associados a esta condição incluem:

– Coques apertados ou rabos de cavalo;
– Tranças;
– Trancinhas;
– Extensões;

Além disso, em termos de autocuidado, evite penteados apertados geralmente evita mais danos.

Quais são os tipos de perda de cabelo?

quais sao os tipos de perda de cabelo

Existem três tipos de perda de cabelos, tais como o eflúvio anágeno, eflúvio telógeno e FPHL.

Eflúvio anágeno: 

Isso é causado por medicamentos que envenenam um folículo piloso em crescimento (como quimioterapia).

Eflúvio telógeno:

É causado por um aumento do número de folículos capilares atingindo a fase telógena, que é a fase em que o cabelo cai.

FPHL:

FPHL: (alopecia de padrão feminino, alopecia androgenética,  perda de cabelo de padrão feminino (FPHL), calvície).

Além disso, este tipo é o mais comum, pois o cabelo fica mais fino no topo da cabeça e nas laterais.

Cuidados pessoais para evitar a perda de cabelo:

cuidados pessoais para evitar a perda de cabelo

Para evitar a perda de cabelo é importante adotar algumas mudanças de estilo de vida.

Como reduzir o estresse, comer uma dieta nutritiva que inclui proteínas, gorduras e certas vitaminas e minerais.

Também pode ajudar a parar a perda de cabelo alguns cuidados pessoais cem o cabelo tais como:

  • Usar shampoo e condicionador leves para evitar pesar o cabelo;
  • Pare de usar penteados apertados;
  • Limite o uso de ferramentas de aquecimento que podem danificar o cabelo;

O que fazer quando estiver com perda de cabelo:

Coma proteína extra:

coma proteina extra para acabar com a queda de cabelo

Você pode não estar recebendo proteína suficiente todos os dias e isso pode afetar o crescimento do cabelo.

Especialmente se você é vegano ou vegetariano, pode ser necessário aumentar a quantidade de proteína que consome.

Vale ressaltar que você precisa de 40 a 60 gramas por dia e você pode beber sua proteína, não precisa comê-la em uma substância alimentar.

Além disso, há outras maneiras de atingir sua necessidade diária de proteína incluem comer feijão e legumes, ovos ou iogurte grego.

Tome vitaminas:

Seu médico pode realizar vários testes para ver se você tem deficiência de vitaminas.

Além disso, certas vitaminas e minerais como vitaminas A, B, C, D, E, zinco e ferro podem afetar o crescimento do cabelo.

Recomendamos o uso do donna hair, este suplemento possui todas as vitaminas e nutrientes que seu cabelo precisa.

Além de parar a perda de cabelo ele também ajuda no crescimento saudável dos fios.

Siga a dieta mediterrânea:

siga a dieta mediterranea para evitar a queda de cabelo

Comer frutas, legumes e proteínas, são os principais ingredientes da dieta mediterrânea.

E pode ser útil, especialmente em comparação com outras dietas da moda.

Além disso, quando você segue essas dietas restritivas, pode perder peso, mas provavelmente é algo que não consegue manter.

Lavagem  do cabelo regular:

Lavar o cabelo diariamente pode proteger contra a queda de cabelo, mantendo o couro cabeludo saudável e limpo.

Além disso, a chave é usar um shampoo suave, pois as fórmulas mais duras podem secar o cabelo e causar sua quebra, levando à perda de cabelo.

Processamento de cabelo:

Os tratamentos químicos, como permanentes ou coloração de cabelo, também podem danificar o cabelo e o couro cabeludo.

Portanto, pergunte ao seu estilista sobre alternativas, como tinturas de cabelo orgânicas e outras que não contenham amônia, peróxido ou parafenilenodiamina (PPD).

Como tratar a perda de cabelo:

Azeite:

azeite para acabar com a perda de cabelo

O azeite de oliva pode ser usado para condicionar profundamente o cabelo, protegendo o cabelo do ressecamento e da quebra.

Além disso, o azeite também é um ingrediente central da dieta mediterrânea, o que pode ajudar a retardar a perda de cabelo genética.

Portanto, considere aplicar algumas colheres de sopa de azeite diretamente no cabelo e deixe-o descansar por 30 minutos antes de lavar.

Babosa:

babosa para acabar com a perda de cabelo

A babosa também é popularmente conhecida como aloe vera também está entre os melhores remédios naturais para queda de cabelo.

Além disso, esta planta trabalha para acalmar o couro cabeludo irritado, criando um ambiente saudável para as células capilares se reabastecerem e florescerem.

A babosa  também ajuda a limpar o sebo, um óleo que obstrui os folículos e impede que o cabelo volte a crescer.

Para usar efetivamente este tratamento natural para queda de cabelo, simplesmente massageie o gel de aloe vera puro diretamente ao longo do couro cabeludo ou encontre um shampoo à base de aloe vera.

Raiz de alcaçuz:

A raiz de alcaçuz tem várias qualidades benéficas quando se trata de tratar naturalmente a perda de cabelo.

Ele funciona para aliviar um couro cabeludo irritado ou com caspas.

No entanto, o mais importante, é que a raiz de alcaçuz abre os poros e fortalece os folículos capilares enfraquecidos, o que geralmente é a causa da perda de cabelo em primeiro lugar.

No entanto, para começar a ver resultados instantâneos, aplique semanalmente ou consuma por via oral na forma de chá de alcaçuz.

Além disso, a raiz de alcaçuz também é um dos melhores gargarejos caseiros para dores de garganta.

Suco de cebola:

suco de cebola para acabar com a perda de cabelo

Além disso, as cebolas são apreciadas há muito tempo como um tratamento natural para queda de cabelo.

Isso porque seu teor de enxofre ajuda a aumentar a circulação sanguínea, promovem o crescimento de colágeno e contêm propriedades antibacterianas que tratam infecções do couro cabeludo.

Para usar, aplique o suco de cebola no  couro cabeludo e deixe descansar por 15 minutos.

Em seguida, enxágue usando seu shampoo normal.

Óleo de alecrim:

O alecrim tem fortes propriedades antissépticas que ajudam a tratar o couro cabeludo escamoso, caspa e infecções.

Todos os quais contribuem para a perda de cabelo.

É também um tratamento natural para queda de cabelo que atua como um potente estimulante quando aplicado diretamente.

Além disso, este óleo também tem propriedades antibacterianas e antioxidantes superiores, que levam a um crescimento notável do cabelo.

Alho:

alho para acabar com a perda de cabelo

Assim como a cebola, o alho é cheio de minerais e vitaminas que naturalmente condicionam e revertem a queda de cabelo.

Além disso, a aplicação de uma pasta de dentes de alho misturados pode ser um excelente remédio caseiro para parar a queda de cabelo imediatamente.

Vinagre de maçã:

Além dos danos causados ​​pelo ressecamento, a queda de cabelo também pode ser causada por folículos capilares entupidos.

Quando os folículos capilares são bloqueados e privados de óleo, as bactérias se acumulam e os óleos saudáveis ​​​​se tornam escassos.

Resultando em perda de cabelo e potencialmente até calvície.

Para prevenir ou corrigir folículos entupidos, tente enxaguar o couro cabeludo com uma mistura de vinagre de maçã e água.

Este tratamento natural para perda de cabelo pode fazer maravilhas para desobstruir os poros e promover o crescimento.

Óleo de cártamo:

oleo de cartamo para acabar com a perda de cabelo

O óleo de cártamo está entre os remédios naturais mais eficazes para a queda de cabelo.

Juntamente com o óleo de alecrim e jojoba, o óleo de cártamo fortalece os folículos secos e combate a caspa.

Ele nutrirá seu couro cabeludo penetrando profundamente nos folículos e fortalecendo as células por dentro.

Para usar, basta massagear ao longo do couro cabeludo, você notará um melhor crescimento e brilho do cabelo imediatamente.

Ovos:

Embora este método possa parecer pouco atraente, uma máscara capilar de ovo é um remédio natural para queda de cabelo que realmente funciona.

Além disso, os ovos promovem o crescimento do cabelo por causa de seus altos níveis de proteína.

A proteína de queratina compreende 70 por cento do cabelo, por isso não é de admirar que os ovos possam ajudar a reverter os danos.

Para usar, misture um ovo e uma colher de sopa de azeite em uma tigela.

Depois de lavar o cabelo com shampoo, deixe a máscara agir no cabelo úmido com uma touca de banho por pelo menos 10 minutos.

Depois de totalmente encharcado e absorvido, enxágue e lave com um condicionador hidratante.

Tratamento natural para acabar com a perda de cabelo:

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Este tratamento natural para acabar com a perda de cabelo consiste em uma suplementação capilar donna hair.

Este suplemento irá acabar com a perda de cabelo e acelerar o crescimento dos fios.

No entanto, é importante também seguir as dicas mencionadas a cima juntamente com o donna hair.

Além disso, o donna hair é um suplemento capilar 100% natural e eficaz, ele age diretamente da raiz do problema.

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Os benefícios do suplemento capilar donna hair consiste em:

– Diminui a queda de cabelo em até 95%;
– Recupera os cabelos ressecados e secos;
– Fortalece as suas unhas e o cabelo;
– Reduz o frizz;
Crescimento do cabelo até 7X mais rápido;
– Reduz oleosidade excessiva do cabelo;
– Potencializado com silício inteligente;
Hidratação que sela as cutículas do cabelo;
– Fortalecimento dos fios;
– Cabelo com mais brilho e maciez;
– Fonte das melhores vitaminas e minerais
Cabelos saudáveis e brilhantes;
Melhora aparência do cabelo;
– Recuperação de danos externos.

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