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17 Dicas para recuperar os cabelos danificados e quebradiços

Os danos ao cabelo acontecem quando os agressores atingem as camadas protetoras do cabelo, incluindo a cutícula e o córtex.

Além disso, a cutícula é de queratina, ligada por ceramidas e selada com uma camada externa de lipídios.

cabelos danificados e quebradicos como recuperar
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Quando essa camada é atacada por agressores que removem a oleosidade, seu cabelo fica opaco, crespo, seco e mais poroso.

Há também o córtex que é constituído por fibras de queratina que promovem a elasticidade do cabelo e a resistência à tração.

Um córtex quebrado significa quebra, que se parece com camadas agitadas que você definitivamente não conseguiu durante sua última consulta com o cabelo.

Esses tipos de danos podem ser causado por oxidativos ou não oxidativos.

Em termos simples, o oxidativo é baseado em produtos químicos, enquanto o não oxidativo tem mais a ver com a abrasão física, como o atrito.

O que são danos externos ao cabelo:

o que sao danos externos ao cabelo
o que sao danos externos ao cabelo

Os danos externos ao cabelo são causado por exposição constante a elementos como o mar (sal), cloro e ozônio de piscina, poluição e até mesmo a umidade ambiental.

Além disso, todos esses tipos de danos podem abrir poros e cutículas deixando-os expostos a danos, afetando diretamente as cutículas desde a raiz ate as pontas.

Esse processo causa frizz, ressecamento e aparência danificada.

Algumas causas de danos ao cabelo incluem:

causas de danos ao cabelo
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Estilo: Pentear, escovar, enrolar, secar, alisar e qualquer outra coisa que você faça para manter um penteado contribui para o atrito, o cabelo frito e, eventualmente, a quebra.

Tratamentos químicos: O uso da cor do cabelo para expressar nossa personalidade ou o processamento químico para atualizar nosso estilo é algo que todos defendemos.

Mas o uso de descoloração, tintura de cabelo, textura e processos de alisamento têm o potencial de causar estragos no cabelo sem os devidos cuidados e manutenção.

Mas o que exatamente é o dano ao cabelo?

o que exatamente e o dano ao cabelo
o que exatamente e o dano ao cabelo

Os danos ao cabelo ocorrem quando partes da estrutura do cabelo são alteradas.

O que enfraquece o cabelo e desencadeia um efeito dominó de resultados visíveis e danos adicionais que parecem e parecem cabelos secos e insalubres.

Os danos à estrutura do cabelo podem ser causados ​​por várias partes da rotina padrão de cuidados com os cabelos.

Como lavagem inadequadas, preparação e estilo, incluindo secagem com secador, alisamento e rabos de cavalo muito apertados, química/coloração, incluindo tintura de cabelo, descolorante.

Tipos de cabelos danificados:

Cabelos opacos e rebeldes:

cabelos opacos e rebeldes
cabelos opacos e rebeldes

O cabelo é crespo, facilmente embaraçado, sem brilho, isso acontece quando as cutículas do cabelo se abrem.

Quando a superfície externa da haste do cabelo são danificadas, elas  e o cabelo fica opaco e crespo, fica quebradiço e áspero e embaraçado.

O responsável por este tipo dano são o calor, raios UV, fricção, produtos capilares com pH alto.

Cabelos frágeis:

cabelos frageis
cabelos frageis

Os cabelos frágeis são visualmente cheio de pontas duplas, quebra de cabelo visível

Tipo tipo de dano ao cabelo é causado por danos na cutícula e no córtex.

O dano do córtex responsável pela força, cor e padrão do cabelo enfraquece os fios de cabelo e os torna mais vulneráveis ​​à quebra e divisão.

Um córtex exposto também é propenso a danos causados ​​pela água ao molhar e lavar o cabelo.

O responsável por este tipo dano são cor do cabelo, alisadores químicos ou permanentes, estilo de calor (secador, chapinha, chapinha).

Cabelos ralos:

cabelos ralos
cabelos ralos

Cabelos ralos tem a aparência de crescimento irregular ou lento do cabelo, queda excessiva de cabelo.

A causa são os folículos capilares danificados.

O folículo piloso é a parte viva do seu cabelo, ele se liga ao couro cabeludo e é responsável por ajudar nosso cabelo a crescer.

O responsável por este tipo dano é o acúmulo de produto, escovação e pentear excessivos, extensões, tratamentos químicos.

Dicas para recuperar os cabelos danificados e quebradiços:

dicas para recuperar os cabelos danificados e quebradicos
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Máscara capilar de ovo:

Além disso, os compostos no ovo ajudam a fortalecer os folículos capilares, estimulando e nutrindo o couro cabeludo.

Portanto, o uso regular pode prevenir significativamente a perda de cabelo.

A gema de ovo também é rica em biotina, o que ajuda a hidratar o cabelo e aumentar sua elasticidade.

Hidrate seu cabelo:

Além disso, a hidratação capilar com frequência ajuda manter o cabelo sedoso e macio.

Como por exemplo a hidratação com bananas são ricas em potássio e possuem alto teor de umidade, o que as torna adequadas para o tratamento de cabelos secos.

A hidratação também prevenir pontas duplas, suavizar o cabelo e melhorar a elasticidade.

massagem com oleo quente
massagem com oleo quente

Massagem com óleo quente:

Uma massagem com óleo quente pode hidratar o couro cabeludo e estimular os folículos capilares, causando o crescimento do cabelo.

Portanto, uma massagem suave com óleo de 30 minutos a uma hora antes de lavar o cabelo ajudará a reparar os danos e evitar mais danos.

Você pode usar óleos como azeite ou óleos de coco misturados com algumas gotas de óleo essencial.

Como óleo de melaleuca e óleo de hortelã-pimenta, para estimular os folículos capilares.

Suplementos nutricionais:

As vitaminas, minerais e ácidos graxos ômega-3 são vitais para um cabelo saudável.

Além disso, os micronutrientes como biotina, vitamina C e vitamina E podem fazer seu cabelo crescer mais rápido e mais grosso.

Você também pode tomar suplementos de ácidos graxos ômega-3, como cápsulas de óleo de peixe para estimular o crescimento do cabelo.

dieta para um cabelo saudavel
dieta para um cabelo saudavel

Dieta saudável:

Não importa o que você aplique externamente, se você não comer uma dieta saudável e nutrientes adequados, não obterá os melhores resultados.

Uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais é essencial para um cabelo saudável.

Alguns dos alimentos que você pode incluir em sua dieta para obter um cabelo saudável incluem ovos, peixe, frutas vermelhas, nozes, espinafre, folhas verdes, açúcar mascavo e frutas como abacate e laranja.

Evite modelar o cabelo com calor:

O calor, como durante a secagem ou o penteado, pode remover os óleos naturais e a umidade do cabelo, tornando-os quebradiços e vulneráveis ​​à queda.

evite lavar o cabelo com muita frequencia
evite lavar o cabelo com muita frequencia

Evite lavar o cabelo com muita frequência:

O couro cabeludo saudável e limpo é essencial para um cabelo saudável.

Portanto, lavar o cabelo com muita frequência, no entanto, pode deixá-lo seco e quebradiço.

Restrinja o uso de shampoo em seu cabelo para 2-3 dias por semana.

Livre-se de sulfatos:

Os sulfatos presentes em seus produtos capilares, como shampoos, podem remover a oleosidade e a umidade do cabelo.

O uso de shampoos e condicionadores de cabelo sem sulfato pode proteger seu cabelo de mais danos.

Mantenha seu corte de cabelo:

Quando o cabelo esta muito danificado evite ter cabelos compridos se não tiver tempo para cuida-los.

habitos de lavagem danificam o cabelo
habitos de lavagem danificam o cabelo

Hábitos de lavagem:

Além disso, lavar o cabelo com muita frequência e usar shampoo e condicionador agressivo é um dos principais motivos que causam cabelos secos e danificados.

Pois eles retiram os óleos naturais do cabelo e também abrem as cutículas, tornando-os propensos a danos.

Portanto, evite lavar o cabelo lavar o cabelo com frequência.

Mantenha o couro cabeludo saudável:

Não o lave demais e use apenas produtos profissionais para o cuidado do cabelo que se adequem à condição e ao tipo do seu cabelo.

Se o seu cabelo estiver muito danificado, sugerimos o uso de produtos criados para uma excelente reconstrução e virtualização do cabelo.

Garante restaurar cabelos profundamente danificados, revitalizar, fornecer elasticidade, força natural, espessura e brilho saudável.

enxague com agua fria evita danos ao cabelo
enxague com agua fria evita danos ao cabelo

Enxágue com água fria:

A água quente pode fazer com que a cutícula se levante ou se abra, portanto, shampoo e condicionador devem ser enxaguados com água fria.

Deixe o seu cabelo ficar natural:

O alisamento constante requer calor, e isso é realmente difícil para cabelos maduros secos e frágeis.

As mulheres que costumavam usar cabelos lisos estão ficando “naturais” para um visual mais ondulado e encaracolado, ou pelo menos alternando penteados elegantes com secagem ao ar.

Se você colorir seu cabelo, dar uma opção ondulada ajuda a aliviar o estresse constante químico/calor.

Quando você secar o cabelo, deixe o cabelo secar ao ar pelo menos 50% antes de modelar com calor e sempre use um spray protetor de calor primeiro.

Vire o cabelo e seque em temperatura baixa por baixo, usando os dedos para desembaraçar, levantar e aumentar o volume.

Mude para um shampoo e condicionador sem sulfato:

mude para um shampoo e condicionador sem sulfato
mude para um shampoo e condicionador sem sulfato

Se você estiver sentindo um couro cabeludo sensível ou irritado, tente mudar para shampoo sem sulfato para reduzir a irritação.

Além disso, se você não tiver problemas ao usar shampoo com sulfatos, não há motivo de saúde para fazer a troca.

Há muitos benefícios em ficar livre de sulfato, você provavelmente experimentará uma redução no frizz e na oleosidade, sem mencionar que seu couro cabeludo ficará muito menos irritado.

As fórmulas sem sulfato não criam a mesma espuma que as fórmulas à base de sulfato, portanto, muita água é essencial para distribuir uniformemente o shampoo.

Tratamento pré-shampoo e máscara

Use um tratamento pré-shampoo ou uma máscara de condicionamento.

Pode levar alguns minutos extras no banho, mas os benefícios de hidratação e recondicionamento valem a pena.

Produtos para o cabelo corretos:

produtos para o cabelo corretos
produtos para o cabelo corretos

Escolha produtos para o cabelo feitos com ingredientes hidratantes.

Portanto, procure hidratantes como manteiga de karité, óleo de argan e óleo de coco, evitando ingredientes ásperos e ressecado, como álcool e sulfatos.

Cuidado ao lavar o cabelo:

Tenha mais cuidado com a forma como você lava o cabelo.

Ao lavar o cabelo, concentre a espuma nas raízes e deixe as pontas em paz.

Com o condicionador, concentre sua atenção nas pontas secas e duplas e evite a área do couro cabeludo.

Como evitar cabelos secos e quebradiços:

como evitar cabelos secos e quebradicos
como evitar cabelos secos e quebradicos

– Reduza o estresse nos folículos capilares.
– Faça uma pausa ocasional no uso de ferramentas de calor:
– Use a configuração de baixa temperatura do secador de cabelo para tirar a umidade do cabelo.
– Condicione profundamente o seu cabelo antes e depois de aplicar coloração ou tratamentos químicos.
– Use shampoo e condicionador projetados para seus tipos de cabelo e evite ingredientes ásperos.
– Tenha cuidado ao escovar e pentear o cabelo, principalmente quando estiver molhado.

Diferença do cabelo quebradiço e cabelo ralo:

diferenca do cabelo quebradico e cabelo ralo
diferenca do cabelo quebradico e cabelo ralo

O cabelo seco e quebradiço é mais frequentemente causado pela exposição ao calor ou produtos químicos agressivos.

Já o cabelo ralo causa cabelo fino em homens e mulheres é a alopecia androgenética.

A calvície hereditária acomete até 85% dos homens e 40% das mulheres em alguma fase da vida.

Por conta de fatores genéticos, hormonais e ambientais, o fio de cabelo vai progressivamente ficando mais fino e curto.

Como recuperar os cabelos danificados e quebradiços:

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Esta é a melhor forma forma para recuperar os cabelos danificados e quebradiços.

O Donna Hair é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, ele é repleto de vitaminas e minerais.

Que são capazes de reduzir em até 95% a queda dos fios, traz o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.

Além de aumentar o fluxo sanguíneo, acelera em até 6x o crescimento do  cabelo.

Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.

Além disso, o Donna Hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos.

como recuperar cabelo danificado
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Além disso, a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.

O suplemento Donna Hair é rico em nutrientes como peptídeos de colágeno hidrolisado, metionina, cisteína, silício orgânico, ácido hialurônico.

Ele também é rico em vitamina A, biotina, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12.

Ácido fólico, ferro, cromo, selênio, cobre e o melhor de tudo é que não contém glúten.

No entanto, este suplemento também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.

Entretanto, chega de ficar sofrendo com a queda de cabelo, cabelos ressecados, frizz, oleosidade excessiva e unhas quebradiças sem vida.

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