O cabelo ressecado é frágil e propenso a quebra, frizz e pontas duplas, por isso é importante obter alguns cuidados adequados com os cabelos ressecados.
Dessa forma o cabelo fica saudável, reduz o ressecamento, frizz e ainda estimula o crescimento saudável do cabelo.
Além disso, as causas mais comuns para o ressecamento do cabelo são uma rotina capilar inadequada, lavagem excessiva, calor e clima.
Hoje no blog donna hair vamos trazer aos nosso leitores algumas dicas de cuidados adequados com os cabelos ressecados.
Causas dos cabelos ressecados:
Seu cabelo e sua pele têm mais em comum do que você imagina.
Muito do que pode causar a pele seca também pode ressecar o cabelo.
Por exemplo, assim como ter a pele seca pode ser um sinal de que você toma banho com água muito quente, o vapor de H2O também pode levar a fios ressecados.
Outras causas de cabelos secos que podem ter efeitos semelhantes em sua pele são a lavagem excessiva.
Produtos de remoção (em vez de produtos de limpeza de rosto agressivos, são os shampoos de secagem que são os culpados) e a exposição ao sol.
Quanto às causas da secura divergem, o estilo de calor é algo que afeta exclusivamente sua juba.
Se você exagerar com chapinhas, secadores de cabelo e varinhas de ondulação especialmente sem usar um protetor térmico seu cabelo pode ficar seco e danificado.
Características do cabelo ressecado:
Você pode usar dois de seus sentidos, visão e tato, para identificar facilmente o cabelo seco.
Enquanto os fios hidratados tendem a ter um brilho de aparência saudável, os cabelos secos parecem opacos e lisos.
Também pode parecer mais áspero e acompanhado de danos visíveis, como pontas duplas.
Em termos de toque, o cabelo seco terá uma textura diferente. Em vez de ser macio e suave, ele parecerá quebradiço.
Cuidados adequados com os cabelos ressecados:
Lavando o cabelo:
Escolha shampoos e condicionadores hidratantes:
Use shampoos e condicionadores que contenham óleos naturais, como azeite de oliva e óleo de argan, glicerina, sorbitol e manteiga de karité.
Além disso, os shampoos e condicionadores que contêm queratina ou hidratantes à base de plantas, como o fitobálsamo, também são super hidratantes.
Portanto, tente evitar produtos que contenham óleo mineral, petrolato, sulfatos, silicone e álcool, como álcool estearílico, cetílico e cetearílico.
Contudo, essas substâncias podem exacerbar a secura.
Evite lavar o cabelo diariamente:
Se você lava o cabelo diariamente, reduza gradualmente a frequência com que lava o cabelo.
Comece lavando o cabelo em dias alternados durante um mês.
Após um mês, reduza a lavagem para cada três dias, você deve observar uma diferença notável na textura do cabelo depois de dois a três meses.
- Lavar o cabelo todos os dias retira seus óleos naturais.
- Além disso, use shampoo seco para retocar o cabelo entre as lavagens.
Condicione seu cabelo diariamente:
Mesmo que não seja hora de lavar o cabelo com shampoo, você deve molhar o cabelo e aplicar condicionador diariamente.
Concentrando-se no meio do cabelo e nas pontas, aplique o condicionador.
Deixe o condicionador por cinco a dez minutos e depois enxágue.
- Além disso, você pode borrifar um condicionador leave-in em seu cabelo em vez de condicioná-lo no chuveiro, se quiser.
- Use um tratamento de condicionamento profundo uma vez a cada sete a dez dias.
- Você não precisa aplicar muito condicionador nas raízes, pois os óleos naturais produzidos pelo seu corpo irão hidratá-las.
Enxágue o cabelo com água fria:
Faça isso depois de lavar e condicionar, pois a água fria fechará os folículos capilares, permitindo que o cabelo retenha a umidade.
Além disso, se você tiver cabelos tingidos, enxaguar com água fria ajudará a preservar a cor, reduzindo a quantidade de retoques necessários para manter sua aparência.
Tratando seu cabelo:
Faça uma máscara capilar de abacate:
- Para este tratamento, amasse um abacate até ficar uma pasta grossa.
- Adicione uma clara de ovo, uma colher de sopa (15 ml) de azeite de oliva (ou óleo de coco) e uma colher de sopa de iogurte.
- Em seguida, misture os ingredientes até que estejam bem combinados.
- Cubra todo o cabelo com a máscara e deixe a máscara agir por 30 minutos.
- Logo a seguir, enxágue e lave o cabelo como faria normalmente.
- Além disso, aplique esta máscara uma ou duas vezes por semana.
- Enquanto a máscara está se ajustando, você pode cobrir o cabelo com uma touca de banho descartável.
Experimente um tratamento com ovo:
- Para este tratamento, bata 1 ovo se tiver cabelo curto e 2ovos se tiver cabelo comprido em uma tigela.
- Depois, adicione uma a duas colheres de sopa (15 a 30 ml) de suco de limão e uma colher de sopa (15 ml) de azeite ou óleo de amêndoa.
- Misture os ingredientes até que estejam bem combinados.
- Aplique a máscara massageando suavemente no couro cabeludo e no cabelo.
- Certifique-se de que todo o seu cabelo está coberto com a máscara.
- Logo a seguir, deixe a máscara agir por 15 a 20 minutos.
- Enxágue e lave o cabelo com água fria.
Além disso, aplique esta máscara uma vez a cada duas a quatro semanas para obter os melhores resultados.
Contudo, se você enxaguar com água morna ou quente, o ovo pode cozinhar em seu cabelo.
Compre uma máscara de cabelo comprada na loja:
Esta é uma ótima opção se você não tiver tempo para fazer sua própria máscara.
Existem muitas máscaras capilares disponíveis no mercado hoje.
Procure aqueles que visam cabelos secos especificamente.
Estes conterão elementos hidratantes como queratina, óleo de argan e outros óleos nutritivos.
Você pode encontrar máscaras capilares em sua loja de produtos de beleza ou farmácia local, bem como online.
Use condicionadores leave-in:
Os condicionadores leave-in ajudarão a hidratar o cabelo ao longo do dia.
Escolha um condicionador leave-in que contenha óleos naturais, como óleo de argan ou queratina.
Procure também produtos que contenham pantenol.
Além disso, o pantenol é usado para reter a umidade e reduzir o frizz.
Tente evitar qualquer produto que contenha silicone.
Se você tem cabelo fino, procure produtos que contenham dimeticona.
A dimeticona hidrata o cabelo fino sem deixá-lo oleoso.
Estilizando seu cabelo:
Reduza o uso de ferramentas de modelagem de calor:
Em vez de pentear o cabelo todos os dias com chapinhas, chapinhas e secadores, tente limitar o uso de duas a três vezes por semana ou apenas em dias importantes.
Ao usar essas ferramentas, use uma configuração de calor mais baixa e prepare o cabelo com um produto protetor de calor com antecedência.
Certifique-se de que seu cabelo está completamente seco antes de usar ferramentas de modelagem de calor.
Estilizar o cabelo enquanto ainda está úmido pode deixar o cabelo danificado e seco.
Os rolos são um ótimo substituto para os modeladores de cachos, pois não causam tanto dano ao seu cabelo.
Reduza ou evite usar produtos para pentear o cabelo com ingredientes de secagem:
Muitos mousses, géis e sprays de acabamento contêm álcool, que pode ressecar o cabelo.
Tente encontrar produtos que não incluam álcool, se isso for muito difícil, reduza a frequência com que você usa esses produtos no cabelo.
Cuidado especialmente com álcool isopropílico, propanol, álcool propílico e álcool SD 40.
Evite os tratamentos químicos:
A coloração permanente, relaxantes e permanentes podem danificar o cabelo se forem feitos com muita frequência.
Portanto, espalhe retoques e tratamentos o máximo que puder.
Além disso, use produtos de shampoo que ajudem a cor a durar mais para reduzir a frequência de retoques.
Manter seus tratamentos capilares dentro de dois ou três tons de sua cor natural ajudará a reduzir a quantidade de retoques necessários para manter sua aparência.
Corte o cabelo com frequência:
Cortar o cabelo é uma ótima maneira de reduzir o ressecamento e melhorar a aparência geral do seu cabelo.
Portanto, Apare o cabelo a cada seis a oito semanas, especialmente se você usa ferramentas de modelagem de calor com frequência.
Use um chapéu:
Durante os meses de inverno e verão, proteja seu cabelo seco dos elementos usando chapéus.
Você também pode cobrir o cabelo com lenços ou outro acessório para proteger suas madeixas do frio e do calor.
Durante o verão, escolha produtos capilares que possam proteger seu cabelo dos raios UV.
Mantendo uma dieta saudável:
Beba bastante água:
Além disso, a água ajuda a hidratar e reabastecer o cabelo seco, certifique-se de que você está recebendo uma quantidade adequada de água todos os dias
Portanto, leve uma garrafa de água com você ou mantenha uma à mão no carro para garantir que você esteja bebendo água suficiente todos os dias
Em média, as mulheres devem beber 9 copos (2,2 litros) e os homens devem beber 13 copos (3 litros) de água por dia.
Coma alimentos ricos em ômega-3:
Além disso, os alimentos ricos em ômega-3 contêm ácidos graxos essenciais que ajudam a manter o couro cabeludo e o cabelo hidratados.
Entretanto, aumente a ingestão de alimentos ricos em ômega-3, como ostras, salmão, nozes, cavala, atum, sardinha, arenque, sementes de linho, couve de Bruxelas, espinafre e ovos de pasto.
Aumente a ingestão de vitamina B5 e B3:
A vitamina B5 (ácido pantotênico) e vitamina B3 (niacina) ajudam a promover o crescimento saudável do cabelo, o que é essencial ao cuidar de cabelos ressecados.
Além disso, os alimentos ricos em vitamina B5 são abacates, ovos, cogumelos, couve-flor, milho, morangos, batata-doce, sementes de girassol e peixes oleosos.
Portanto, consuma carnes como frango, vitela, carne bovina e suína também são ricos em vitamina B5.
Por outro lado, os alimentos ricos em vitamina B3 são atum, frango, peru, salmão, cordeiro, carne bovina, sardinha, amendoim, camarão e arroz integral.
É importante também tomar um suplemento capilar indicamos o donna hair.
Dicas para tratar os cabelos ressecados:
Desconfie de produtos químicos:
Além disso, os cuidados adequados com os cabelos ressecados incluem evitar produtos químicos em produtos capilares.
Mesmo os domésticos comuns podem causar uma quantidade incrível de danos ao seu cabelo e couro cabeludo.
Portanto, ao procurar um novo produto para o cabelo, sempre escarneie o rótulo do produto antes de fazer sua compra.
Evite também as fórmulas pesadas com álcool, pois elas podem remover os fios de óleos naturais necessários para evitar que o cabelo fique seco e quebradiço.
Hidrate seu cabelo:
Além disso, você sabia que até o cabelo oleoso precisa de hidratação ?
É verdade! No caso de cabelos secos e crespos, adicionar umidade regularmente pode fazer maravilhas.
Isso inclui o uso de condicionador após cada xampu e a aplicação regular de uma máscara capilar hidratante em sua rotina.
A hidratação é uma das maneiras mais fáceis e eficazes de ajudar a domar cabelos rebeldes e crespos.
Reduza as ferramentas pesadas ao calor:
Portanto, se você é viciado em secar, alisar e/ou enrolar o cabelo, seu cabelo pode ser afetado por muito calor.
Além disso, ferramentas como ferros, ferros de ondulação e secadores de cabelo são todos os possíveis culpados.
Para ajudar a melhorar a saúde geral do seu cabelo, reduza a quantidade de calor que você aplica diretamente ao seu cabelo.
Escove o cabelo corretamente:
Acredite ou não, existe uma maneira correta de escovar seus cabelos.
Portanto, se o seu cabelo estiver seco, crespo e difícil de pentear, penteie primeiro com as mãos molhadas para eliminar o acúmulo de eletricidade estática.
Use uma escova redonda grande para alisar suavemente o cabelo seco sem causar danos e quebrar os fios.
Se o frizz ainda estiver presente, escove um pouco do seu óleo de cabelo favorito ao longo do fio.
Evite banhos de vapor:
Um banho quente e cheio de vapor pode ser bom depois de um longo dia, mas também pode contribuir para cabelos secos e crespos.
O calor pode fazer com que o cabelo inche, bem como irritar o eixo.
Atenha-se à água morna em vez disso, se você aguentar, passe um pouco de água fria no cabelo no final do banho para ajudar a diminuir o frizz e aumentar o brilho.
Outras dicas para cuidar dos cabelos secos
– Primeiro, avalie se o couro cabeludo e o cabelo estão secos com umidade ou com óleo.
– Condicione seu cabelo com a mesma frequência que você lava.
– Nunca penteie, escove ou massageie vigorosamente se o cabelo estiver extremamente seco.
Como reduzir o ressecamento do cabelo e melhorar a saúde dos fios:
Para cuidar do seu cabelo ressecado, você precisará fazer alguns ajustes na sua rotina capilar.
Opte por shampoo e condicionadores que contenham ingredientes hidratantes como azeite de oliva e óleo de argan.
Trate seu cabelo com máscaras capilares e condicionadores sem enxágue regularmente.
Além disso, reduza também o uso de ferramentas de modelagem de calor e tratamentos químicos.
Por fim, use suplementação capilar como por exemplo o donna hair.
Este suplemento aumenta a umidade do cabelo pois ele é rico em vitamina A, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, biotina e ácido fólico.
Também possui nutrientes tais como metionina, cisteína, silício orgânico, peptídeos de colágeno hidrolisado, ácido hialurônico, ferro, cromo, selênio e cobre.
Além disso, o donna hair é um suplemento formulado para todos os tipos de cabelos.
Este suplemento age de dentro para fora, ou seja, vai regenerar as células do seu cabelo a partir do equilíbrio do seu organismo, trazendo mais benefícios em conjunto, como pele e unhas.
No entanto, a partir de 15 dias de uso algumas pessoas já relataram melhora visível.
E outras relataram que viram mudanças após 30 dias de uso.
Portanto, faça o tratamento mínimo de 3 meses para manter seu organismo equilibrado e seus cabelos saudáveis, favorecendo inclusive o nascimento e fortalecimento de novos fios de cabelo.
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