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Como restaurar cabelos danificados: 14 dicas, causas e como evitar danos aos fios

Os cabelos danificados desenvolvem fios ressecados, crespo, elástico, queda de cabelo e pontas duplas, pois quando a cutícula do cabelo se levanta ou abre, ele corre mais risco e danos como quebra do cabelo.

cabelos danificados como restaurar
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Além disso, o cabelo danificado também ocorre pelo desgaste da estrutura dos fios.

Assim o cabelo fica poroso, opaco, áspero, sem brilho, com pouca elasticidade, sensibilizado, seco, fino, sem cor, frágil e com pontas duplas e quebradiças.

Mas não se desespere, com cuidados capilares adequados e alguns tratamentos podem ajudar restaurar cabelos danificados.

O que causa danos externos aos cabelos?

o que causa danos externos aos cabelos

Os danos ao cabelo ocorrem quando agressores como fricção, calor e tratamentos químicos agressivos atacam a camada externa protetora do cabelo também conhecida como cutícula.

Quando a camada protetora do cabelo é atacada por agressões químicas o cabelo fica poroso, opaco, áspero, sem brilho e com pontas duplas.

Além de tornar o cabelo mais propenso a danos e quebras, continuando o que pode parecer um pesadelo sem fim.

As influências prejudiciais ao cabelo incluem:

Hábitos diários:

Os hábitos diários que danificam o cabelo inclui pentear, escovar, enrolar, secar, alisar e qualquer outra coisa que você faça para manter um penteado contribui para o atrito, o cabelo frito e, eventualmente, a quebra.

habitos diarios que danificam o cabelo

Esses métodos podem esfregar contra as cutículas do cabelo, fazendo com que elas lasquem e rasguem.

Já o cabelo molhado é particularmente suscetível, pois as cutículas estão inchadas, expondo potencialmente o córtex interno.

A escovação extensa pode levar à alopecia por tração e pode causar quebra em cabelos secos e quebradiços.

Ambiente:

Os fatores ambientais que danificam o cabelo incluem raios UV e poluição, pois o calor da luz solar também pode secar o cabelo e torná-lo suscetível a danos.

A água também é culpada, especialmente se você frequenta a piscina e está exposto ao cloro, ou se tem H2O rico em metais no chuveiro.

No entanto, tudo isso pode contribuir para a quebra de ligações químicas na estrutura do cabelo.

Calor:

O calor quebra as ligações temporárias, que mantêm as cadeias polipeptídicas unidas no cabelo.

O cabelo pode então ser definido em um novo estilo e a exposição excessiva ao calor pode danificar irreparavelmente a estrutura do cabelo e também pode danificar o couro cabeludo, levando à perda de cabelo.

Portanto, evite  ferro de ondulação, alisadores, secador de cabelo ou capuz de secador.

Tratamentos químicos:

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Inclui serviços de coloração, clareamento e permanente, que são projetados para penetrar na cutícula protetora externa, de modo a afetar diretamente o córtex interno.

Os produtos químicos permanentes quebram as ligações dissulfato, que mantêm unidas as cadeias polipeptídicas da queratina.

No entanto, se o cabelo e o couro cabeludo forem excessivamente expostos a esses produtos químicos, podem ocorrer danos graves.

Umidade:

Um ambiente úmido abre poros e cutículas deixando-os expostos a influências prejudiciais.

Condições de saúde:

Cabelo ruim pode ser um indicador de um problema de saúde subjacente ou má alimentação.

Além disso, os medicamentos podem ter uma influência direta na condição do cabelo.

As mulheres grávidas, ou as mulheres que tomam a pílula anticoncepcional, geralmente têm cabelos muito saudáveis.

Pois os estrogênios desempenham um papel importante no crescimento e na saúde do cabelo, enquanto a quimioterapia introduz toxinas que interrompem a renovação do cabelo.

Tipos de danos ao cabelo:

Além disso, os danos ao cabelo podem aparecer como os seguintes problemas em ordem do menos para o mais grave:

tipos de danos ao cabelo

Cabelos secos:

Os fios ressecados podem ser um indício de que a cutícula, que retém a umidade no cabelo, está danificada.

Pontas duplas:

À medida que a cutícula fica mais danificada ou completamente perdida, o fio de cabelo pode começar a desfiar, ou dividir em pedaços, nas pontas ou em outras áreas.

Quebra de cabelo: 

Isso ocorre quando as camadas de um fio se deterioram o suficiente para causar pontos fracos ao longo do eixo do cabelo, onde o fio se fratura.

Perda de cabelo:

Os danos graves que puxam as raízes do cabelo, por causas como estilo, podem produzir perda permanente do folículo.

Como restaurar cabelos danificados:

como restaurar cabelos danificados

Os produtos capilares geralmente são projetados para atingir um problema específico.

Por esta razão, eles variam em intensidade; é provável que uma dose leve de caspa seja tratável em casa, enquanto danos químicos graves exigirão aconselhamento especializado e tratamento profissional.

No entanto, veja como restaurar cabelos danificados em casa.

Use shampoo nutritivo e condicionador hidratante:

Os óleos naturais do couro cabeludo ajudam a reduzir os danos, então lave o cabelo apenas duas a três vezes por semana.

Certifique-se de usar um shampoo nutritivo e condicionador hidratante.

Além disso, o cabelo quimicamente danificado exige um tratamento nutritivo sem enxágue para combater as pontas duplas.

Mantenha o couro cabeludo limpo:

mantenha o couro cabeludo limpo

Um couro cabeludo saudável fornece um ambiente saudável para o crescimento de novos fios.

Portanto, limpar o couro cabeludo com um gel purificador pelo menos duas vezes por semana o manterá hidratado e pode ajudar a evitar mais danos.

Lave o cabelo com água fria:

Lavar o cabelo com água fria depois de lavar sela a cutícula para que seu cabelo pareça saudável e brilhante.

Além disso, isso ajuda com o que o cabelo seco e crespo volte à vida.

Hidratação capilar:

Para garantir que seus fios sedentos sejam saciados e manter os cabelos quebradiços afastados, você precisa incorporar uma máscara capilar, pelo menos semanalmente.

Uma máscara capilar de condicionamento profundo super hidratante deixará seu cabelo com força, maciez e brilho.

Use escovas de acordo com o cabelo:

use escovas de acordo com o cabelo para evitar danos aos fios

Mesmo pentear ou escovar pode causar quebra de cabelo ao longo do tempo.

Portanto, procure escovas ou pentes projetados especificamente para desembaraçar o cabelo suavemente.

Penteia o cabelo corretamente:

Use seu pente ou escova para desembaraçar o cabelo antes de lavar, penteando primeiro pelas pontas e subindo até as raízes.

Isso evita que o cabelo seja danificado, causando a quebra dos fios.

Troque sua toalha normal por uma de microfibra:

Além disso, a  toalha de microfibra absorve até duas vezes mais a umidade do que a versão tradicional de algodão sem danificar os fios.

use toalha de microfibra para evitar danos aos cabelos

As toalhas normais são ásperas e abre a cutícula do cabelo, fazendo com que o revestimento em forma de cascalho das hastes do cabelo se levante em vez de ficar plano, resultando em quebra e frizz.

Aplique o protetor térmico:

Além disso, o protetor térmico ajuda a preservar a estrutura do cabelo e evita que o calor da chapinha ou do secador danifique os fios.

Este produto é aplicado enquanto os cabelos ainda estão molhados para proteger no caso do uso do secador.

Adicione algumas camadas ao corte:

Às vezes, o dano é tão grave e a quebra é tão óbvia que você precisa seguir em frente.

Peça ao seu estilista para adicionar algumas camadas para disfarçar o dano.

Um corte agitado e em camadas adicionará movimento, dando nova vida aos cabelos danificados.

Fique longe de laços de cabelo elásticos:

cabelo danificado como prevenir

Os laços de cabelo feitos de elástico podem amarrar seus fios, puxando-os e quebrando-os enquanto você penteia.

Portanto, substitua-os por elásticos de cabelo de seda, eles funcionam tão bem e são mais gentis com o seu cabelo, além de não deixar um amassado no seu cabelo como um elástico faz.

Coma mais proteínas e gorduras saudáveis:

A dieta desempenha um papel importante na manutenção da saúde da pele e do cabelo.

Os alimentos ricos em proteínas sustentam o crescimento, força e volume do cabelo.

As gorduras boas como ômega-3 também são essenciais.

Portanto, adicione coisas como ovos, salmão, nozes e sementes de linho ou chia à sua dieta para ajudar a curar seu cabelo danificado de dentro para fora.

Tratamento de construção capilar:

Um tratamento de cabelo de construção é uma máscara ou condicionador contendo altos níveis de proteínas.

Além disso, este tratamento ajudar a reparar as proteínas quebradas em seu cabelo, tornando os fios mais fortes e menos propensos a serem danificados no futuro.

tratamento de construcao capilar

Proteja seu cabelo do sol:

Muito tempo ao sol pode causar estragos em seu cabelo, se não estiver protegido.

A exposição aos raios UV pode levar a uma quebra na proteína dos fios, causando quebra ou até queda de cabelo.

Portanto, proteja o seu cabelo da mesma forma que protege a sua pele antes do dia seguinte ao sol, usando um spray de protecção UV .

Use um óleo capilar nas pontas:

Os óleos são profundamente hidratantes e podem repor os lipídios perdidos nos fios danificados.

O óleo capilar adiciona brilho e maciez aos cabelos quimicamente danificados.

Além de desembaraçar e combater o frizz, funcionando especialmente bem em cabelos grossos ou secos.

Passe algumas gotas pelo cabelo úmido ou seco, concentrando-se principalmente nas pontas.

Como evitar danos aos fios:

Lave o cabelo 2 a 3 vezes por semana:

Lavar o cabelo com muita frequência está danificando o cabelo.

Além disso, o objetivo de lavar o cabelo é remover o acúmulo de óleo do couro cabeludo e limpá-lo.

dicas para evitar danos aos fios

Se você estiver lavando o cabelo com muita frequência , seu cabelo pode ficar muito seco.

Portanto, para evitar cabelos secos, recomendamos descobrir uma rotina de lavagem que funcione.

Dependendo do comprimento, espessura e como você penteia o cabelo, mas tente evitar lavar o cabelo diariamente.

Não faça escovação excessiva:

A escovação excessiva pode causar a quebra do cabelo na forma de pontas duplas ou danos maiores do que isso.

Além disso, você pode ajudar a impedir a quebra do cabelo minimizando a frequência com que escova o cabelo.

Corte das extremidades danificadas:

Como as pontas são as mais antigas e, portanto, a parte mais desgastada do seu cabelo, cortá-las regularmente ajudará a evitar que os fios se desfiem.

Quando você notar que as pontas estão começando a se dividir, é hora de aparar.

Além disso, deve fazer isso a cada seis semanas, dependendo do comprimento do seu cabelo.

Outras formas para evitar danos aos fios:

como evitar danos aos fios
  • Use um condicionador depois de lavar o cabelo;
  • Faça massagem com shampoo no couro cabeludo e enxaguando-o pelo cabelo, em vez de esfregá-lo;
  • É importante também usar touca de natação para proteger o cabelo do cloro e outros produtos químicos nas piscinas;
  • Deixe o cabelo secar naturalmente;
  • Limite o uso de ferramentas quentes no cabelo, como alisadores ou pinças de ondulação;
  • Reduza o uso de produtos de coloração e modelagem;
  • Utilize faixas de cabelo adequadas;
  • Escove o cabelo suavemente, e apenas o suficiente para estilizá-lo
  • Mantendo extensões ou tece por apenas 2-3 meses de cada vez
  • Faça uma dieta equilibrada para garantir que o cabelo esteja recebendo todos os nutrientes de que precisa

Tratamento para restaurar cabelos danificados:

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Este suplemento natural ajuda reduzir a queda dos fios, acelera o crescimento do seu cabelo, traz o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.

Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.

Além disso, o Donna Hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.

Este suplemento também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.

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Portanto, chega de ficar sofrendo com a o cabelo danificado, ressecados, frizz, oleosidade excessiva e unhas quebradiças sem vida.

Além disso, a sua composição inclui ser rico em nutrientes como:

– Peptídeos de colágeno hidrolisado;
– Metionina;
– Cisteína;
– Silício orgânico;
– Ácido hialurônico;
– Vitamina A;
– Biotina;
– Vitamina E;
– Vitamina C;
– Vitamina D;
– Vitamina B6;
– Vitamina B12;
– Ácido fólico;
– Ferro;
– Cromo;
– Selênio;
– Cobre;

E o melhor de tudo é que não contém glúten.

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