Como prevenir e combater os cabelos ressecados com essas dicas e tratamentos, pois quando o seu cabelo está seco ao toque, ele também pode estar quebradiço e difícil de pentear.
Mas ter o cabelo seco não significa que você tenha um problema de saúde maior, ou que haja algo de errado com o cabelo que você tem.
Além disso, a exposição ao sol, estilo de calor, umidade, tabagismo e muito mais podem contribuir para o cabelo danificado e seco.
A boa notícia é que existem algumas dicas e tratamentos que você pode fazer se sentir vontade de reduzir o ressecamento do seu cabelo.
O que causa cabelos ressecados:
O cabelo ressecado não absorve ou retém umidade suficiente para manter sua textura e brilho, por isso pode parecer sem brilho e ser frágil e quebradiço.
Além disso, embora possa parecer insalubre, na maioria das vezes, é improvável que seja um problema de saúde que cause cabelos secos.
O cabelo ressecado pode ser causado por fatores, incluindo:
– Deficiências nutricionais
– Exposição excessiva ao sol
– Contato com água clorada
– Lavagem excessiva do cabelo
– Uso de produtos e ferramentas de estilo
– Uso de produtos capilares agressivos
– Algumas possíveis causas médicas de cabelo seco podem ser anorexia nervosa, hipoparatireoidismo, hipotireoidismo e outras anormalidades hormonais.
Dicas de como prevenir e combater os cabelos ressecados:
Faça um corte:
Se o seu cabelo estiver muito seco, pode precisar de um reset na forma de um novo corte.
Mesmo que seu cabelo não seja muito comprido, as pontas duplas podem dificultar o penteado e contribuir para que ele fique seco ou áspero.
Portanto, visite o seu estilista e corte o cabelo que não é saudável e pesa sobre o crescimento do cabelo fresco.
Enquanto estiver lá, pergunte ao cabeleireiro se ele tem alguma dica para o seu tipo de cabelo e comprimento.
Eles podem recomendar uma nova rotina de estilo que pode evitar que seu cabelo seja danificado.
Tome vitaminas:
Além disso, você sabe que precisa de certas vitaminas para nutrir seu corpo, mas certas vitaminas também afetam diretamente a saúde de seus cabelos e unhas.
As vitamina A, vitamina C, biotina (às vezes chamada de vitamina H) e o ferro mineral contribuirão para que o cabelo pareça mais saudável.
Também é popular no momento tomar suplementos que contenham apenas biotina para deixar seu cabelo mais bonito.
Como por exemplo donna hair, ele ajuda o cabelo ficar mais saudável e forte.
Adicione ômega-3 e antioxidantes à sua dieta:
Para obter resultados satisfatórios sem tomar um suplemento, aumente a quantidade de proteínas marinhas em sua dieta.
Isso inclui: salmão, ostras, cavalinha, atum, sardinha, todos eles são ricos em peptídeos e ômega-3, que podem deixar seu cabelo mais brilhante.
Você também pode considerar comer mais antioxidantes para combater o estresse oxidativo, que faz o cabelo parecer mais brilhante.
Alguns alimentos que são ricos em antioxidantes incluem: nozes, feijão, amoras, brócolis e tomates.
Evite lavar o cabelo todos os dias:
O shampoo remove a sujeira e o suor do cabelo, mas também tira o sebo do cabelo, o sebo é o óleo natural que torna o cabelo mais fácil de manter e, quando você tem a quantidade certa, brilhante.
Além disso, muito sebo leva a uma aparência de cabelo oleoso.
Mas você provavelmente não precisa tirar o sebo do cabelo todos os dias, você provavelmente pode lavar o cabelo todos os dias e ver seu cabelo parecer mais saudável como resultado.
Se você não puder passar um dia entre as lavagens, pelo menos use um shampoo específico para cabelos secos ou experimente um shampoo para bebês.
Ambos limpam suavemente sem remover completamente o óleo natural do cabelo.
Enrole o cabelo em vez de secar ao ar quente:
Se o seu cabelo estiver quebradiço e difícil de pentear depois de lavá-lo, ele pode estar perdendo muita umidade durante o processo de secagem.
Tente enrolar o cabelo com um pano ou toalha depois de lavá-lo, em vez de deixá-lo secar naturalmente.
Além disso, se você dormir com o cabelo molhado, use uma fronha de seda para evitar que a umidade do cabelo seja absorvida pelos travesseiros.
Reduza o estilo de calor:
O estilo de calor para enrolar, alisar ou adicionar volume ao seu cabelo pode fazer parte da sua rotina diária há anos, também pode ser o motivo pelo qual seu cabelo está secando.
Experimente banhos mais frios:
A água quente que você usa para lavar o corpo no chuveiro também pode estar escaldando o cabelo.
Além disso, os banhos frios trazem alguns benefícios para a saúde , e fazer o cabelo crescer mais rápido pode estar entre eles.
Depois de lavar e condicionar o cabelo no chuveiro, enxágue o cabelo com água em temperatura mais baixa por um minuto ou dois para revitalizar os fios e refrescar o couro cabeludo.
Use óleos essenciais:
O óleo de argan marroquino tornou-se um remédio caseiro popular para cabelos secos, não sabemos muito sobre como ou se este remédio funciona conclusivamente, mas é fácil de tentar.
Basta usar algumas gotas de óleo de argan nas pontas do cabelo pode dar uma aparência mais finalizada e flexível.
Outros óleos essenciais, como óleo de hortelã-pimenta e óleo de lavanda, podem ajudar a parar a queda de cabelo e prevenir a quebra.
Como usar:
Misturar óleo de argan, óleo de hortelã-pimenta, óleo de lavanda e um óleo transportador como óleo de coco juntos para fazer um perfume de cabelo rápido pode fazer seu cabelo parecer menos seco ao longo do tempo.
Experimente o óleo de coco:
Além disso, o óleo de coco é um emoliente natural, isso significa que ele preenche as lacunas em seus fios de cabelo se eles foram danificados pelo calor ou pelo sol.
O óleo de coco é particularmente bom para penetrar nas fibras capilares, ao alisar o cabelo mecha a mecha, o óleo de coco melhora a aparência geral do cabelo.
Você pode tratar seu cabelo com um tratamento de condicionamento profundo de óleo de coco aquecido uma vez por semana.
- Portanto, comece com cabelos secos e óleo de coco em temperatura ambiente.
- Em seguida, esfregue um pouco de óleo de coco no cabeça da raiz ate as pontas do cabelo.
- Deixe o óleo no cabelo por cerca de 20 minutos enxágue bem.
Use produtos capilar específicos para o seu tipo de cabelo:
Além disso, uma pessoa pode tentar usar shampoos e condicionadores de cabelo suaves e sem sulfato.
Esses produtos podem lavar com menos frequência, por exemplo, apenas uma ou duas vezes por semana.
Usando cerveja como condicionador de cabelo:
A cerveja contém uma proteína que ajuda a reparar as cutículas do cabelo, deixando o cabelo macio e brilhante.
Se alguém lavar o cabelo como de costume e depois borrifar algumas gotas de cerveja, deixando secar naturalmente, funcionará como um bom condicionador sem deixar cheiro no cabelo.
Aplicando uma máscara de óleo de coco:
O óleo de coco tem um efeito calmante e hidratante quando aplicado no cabelo, as pessoas podem preparar uma máscara capilar simples fervendo as folhas de curry com óleo de coco por 2 a 3 minutos e deixando descansar em um local fresco por alguns dias.
Quando a mistura esfriar, ela pode ser esfregada suavemente no cabelo e couro cabeludo com as pontas dos dedos e coberta com uma toalha quente.
Em seguida, deve ser deixado por alguns minutos antes de ser enxaguado.
Tome suplementos:
Além disso, tomar os suplementos certos também pode ajudar a restaurar o brilho do cabelo.
Suplementos úteis incluem:
Ômega-3: Este é um ácido graxo que é bom para manter o cabelo hidratado, as pessoas podem obter ômega-3 tomando de uma a três cápsulas de 250 miligramas (mg) de óleo de borragem, óleo de linhaça ou óleo de prímula, uma a três vezes ao dia.
Vitaminas: Tomar vitamina A e vitamina C, biotina e suplementos de ferro podem ajudar a tornar o cabelo mais saudável e brilhante.
Dê um impulso ao seu condicionador:
Os condicionadores e máscaras são inerentemente hidratantes, mas se você realmente quiser combater a secura, jogue um pouco de óleo na mistura.
Além disso, você pode fazer isso de duas maneiras: combine seu condicionador ou máscara atual com qualquer óleo pesado (azeitona ou jojoba funcionam melhor) e aplique a mistura diretamente no cabelo recém-lavado.
Ou aplique seu condicionador ou máscara primeiro, depois finalize com uma camada de óleo de coco semi-sólido.
Os óleos oclusivos retêm os ingredientes condicionadores, reduzindo a evaporação, isso significa que seu cabelo será condicionado por mais tempo e com mais eficiência.
Após alguns minutos, enxágue como faria normalmente.
Tratamentos para prevenir e combater os cabelos ressecados:
Aplicando uma preparação de gelatina:
Além disso, a gelatina simples é uma boa fonte de proteína para o cabelo, ele reveste os fios de cabelo e os hidrata, deixando os cabelos macios e brilhantes.
Para preparar este remédio caseiro:
- Misture 1 colher de sopa de gelatina com 1 xícara de água morna;
- Deixe de lado por 5 minutos para definir parcialmente a gelatina;
- Adicione 1 colher de chá de vinagre de maçã e 6 gotas de um óleo essencial, como jasmim, lavanda, sálvia ou alecrim à preparação e mexa;
- Aplique a mistura no cabelo limpo;
- Por fim, deixe a preparação no cabelo por 10 minutos e enxágue com água morna.
Usando misturas à base de ovo e maionese:
Além disso, os ovos e maionese contêm muita proteína, o que ajuda a fortalecer e fortalecer o cabelo e restaurar a umidade em cabelos quebradiços ou muito secos.
As pessoas podem preparar uma dessas misturas à base de proteínas em casa das seguintes maneiras:
- Em primeiro lugar bata uma clara de ovo com 2 colheres de sopa de água morna.
- Logo a seguir, aplique a mistura no cabelo e couro cabeludo.
- Depois, massageie com as pontas dos dedos em movimentos circulares por alguns minutos.
- Enxágue o cabelo com água fria e depois shampoo.
Ou:
- Primeiro, misture três ovos em uma tigela.
- Em seguida, adicione 2 colheres de azeite e 1 colher de mel.
- Logo a seguir, aplique a mistura no cabelo e couro cabeludo.
- Cubra a cabeça com uma cobertura plástica ou touca de banho por cerca de 30 minutos.
- Em seguida, enxágue o cabelo com água fria e shampoo.
Aplicar uma máscara de iogurte e óleo:
O iogurte e óleo juntos podem fazer um tratamento caseiro eficaz para cabelos secos.
Para preparar este remédio caseiro:
- Primeiramente adicione meia xícara de iogurte natural a 2 colheres de sopa de azeite e 6 gotas de óleo essencial depois, misture bem.
- Em seguida, aplique a mistura no cabelo lavado com shampoo.
- Logo a seguir, cubra com plástico ou uma touca de banho e deixe por 1520 minutos.
- Enxágue bem o cabelo com água morna.
Aplicando uma pasta de abacate:
O abacate é rico em vitamina A e vitamina E, gorduras saturadas e minerais, que nutrem os cabelos danificados e secos, ajudando a hidratá-los e fortalecê-los.
Para preparar uma pasta de abacate, amasse um abacate maduro e descascado com um ovo e aplique a mistura nos cabelos molhados por 20 minutos, em seguida, enxágue o cabelo várias vezes.
Usando uma máscara de banana:
Além disso, as bananas são ricas em potássio e possuem alto teor de umidade, o que as torna adequadas para o tratamento de cabelos secos.
Por causa de suas propriedades benéficas, as bananas podem prevenir pontas duplas, suavizar o cabelo e melhorar a elasticidade.
Para aproveitar esses benefícios, amasse uma banana e espalhe bem no cabelo, da raiz às pontas, deixe agir por 1 hora e enxágue com água morna.
Como prevenir e combater os cabelos ressecados:
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A composição do donna hair contém os seguintes nutrientes:
– Peptídeos de colágeno hidrolisado;
– Metionina;
– Cisteína;
– Silício orgânico;
– Ácido hialurônico;
– Biotina;
– Vitamina A;
– Vitamina E;
– Vitamina C;
– Vitamina D;
– Vitamina B6;
– Vitamina B12;
– Ácido fólico;
– Ferro;
– Cromo;
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