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Como manter o cabelo hidratado: 14 dicas, tipos de hidratação e como prevenir o ressecamento dos fios

Manter o cabelo hidratado é muito importante para a saúde do couro cabeludo.

O cabelo ressecado pode deixar os fios opaco e quebradiço o que pode ocasionar danos.

como manter o cabelo hidratado
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Por outro lado, quando seu cabelo está hidratado, os cachos parecem mais elásticos.

E os fios parecem mais brilhantes, a saúde do couro cabeludo é melhor e o cabelo em geral é mais forte.

Além disso, hidratação é o processo de aplicação de água e vitaminas no cabelo e envolve a penetração no fio de cabelo.

Destina-se a aumentar a absorção de nutrientes em seus folículos capilares e aumentar a quantidade de água em seu cabelo.

O nível elevado de hidratação torna seu cabelo macio, saltitante e forte, ao contrário de seco, crespo, áspero e quebradiço.

Por que o cabelo precisa de hidratação?

Independentemente do cabelo fino ou grosso, cacheado ou liso o cabelo precisa de umidade.

por que o cabelo precisa de hidratacao
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Além disso, o cabelo seco pode causar outros problemas, como quebra, pontas duplas, queda de cabelo e perda de cor.

Isso acontece porque os fios de cabelo estão mortos e precisam ser nutridos por fora.

Em alguns casos, se os óleos naturais liberados não forem suficientes para manter o cabelo hidratado, o couro cabeludo ressecará.

Idade, hereditariedade e outras condições atrasam a produção de óleo, levando a cabelos secos.

Portanto, para superar e evitar isso, o cabelo deve ser mantido hidratado.

Às vezes, a estrutura do cabelo é tal que a umidade dos fios evapora rapidamente e deixa o cabelo seco.

Cada fio de cabelo tem uma medula no meio  a camada mais interna.

A camada do meio, conhecida como córtex, envolve-o e fornece textura, ondulação, elasticidade e forma ao seu cabelo.

Portanto, se a camada externa, a cutícula, for colocada solta, a umidade pode escapar do cabelo.

Isso, por sua vez, faz com que o cabelo fique seco, fraco e quebre com facilidade.

No entanto, quanto mais hidratado seu cabelo estiver, mais saudável ele ficará.

Se você mantiver seu cabelo bem hidratado, reduzirá a perda de cabelo, adicionará brilho ao seu cabelo e você terá um cabelo grosso, saudável e saudável.

Como manter o cabelo hidratado:

dicas para manter o cabelo hidratado
dicas para manter o cabelo hidratado

Escolha o produto certo:

Você pode usar produtos que contenham ingredientes para ajudar a hidratar e hidratar o cabelo.

Abacate, coco, azeite e óleo de amêndoa, Aloe vera, manteiga de karité e glicerina podem ajudar a hidratar o cabelo.

Portanto, certifique-se de que seu condicionador tenha alguns desses ingredientes para ajudar a regular o teor de umidade em seu cabelo.

Shampoo hidratante:

A melhor maneira de manter o cabelo hidratado é usar um shampoo hidratante que limpe o cabelo sem remover os óleos naturais.

Além disso, isso ajuda pois os fios do cabelo fica com um hidratante que bloqueia a umidade do seu condicionador e o deixe no soro.

Massagem com óleos:

A massagem com óleos ajudam a manter o cabelo hidratado, macio e com brilho, os melhores óleos são:

massagem com oleos ajuda manter o cabelo hidratado
massagem com oleos ajuda manter o cabelo hidratado

Óleo de argan:

Este óleo contém ingredientes que ajudam a amaciar os fios e absorver o óleo para hidratar e nutrir os cabelos.

Além disso, este óleo é carregado com antioxidantes que previnem a quebra do cabelo.

Faz parte de uma variedade de xampus, soros e condicionadores.

Portanto, tome algumas gotas de óleo de argan para um benefício adicional e aplique-as no cabelo para obter mais brilho e umidade.

Óleo de coco:

O óleo de coco contém lipídios que suavizam a camada externa ou cutícula do cabelo.

Uma vez amolecidos, o córtex e a medula podem absorver a oleosidade, adicionando brilho e umidade ao cabelo.

Também ajuda a reduzir o frizz em cabelos secos ou cacheados.

Óleo de amêndoa:

oleo de amendoa ajuda hidratar o cabelo
oleo de amendoa ajuda hidratar o cabelo

O óleo de amêndoa contém vitamina E e proteínas, que nutrem e fortalecem os fios, aproximando as células da cutícula.

Ele pode até ajudar a evitar danos como pontas duplas e ressecamentos.

Portanto, esfregue algumas gotas nas palmas das mãos e deixe-as passar pelo cabelo ou misture com uma máscara capilar condicionante.

Use spray:

Você pode fazer seu spray de cabelo, que é uma combinação de aloe vera e água de rosas.

Pulverize no cabelo limpo diariamente para hidratação regular.

Além disso, pode até ser usado no couro cabeludo para promover o crescimento saudável do cabelo e proteger os fios do sol.

Shampoo com moderação:

Se você lavar o cabelo com muita frequência, provavelmente continuará a secá-lo.

Use um shampoo feito especificamente para cabelos secos.

Eles podem conter um hidratante, como aloe vera ou óleo de semente de damasco, que ajudará a manter o cabelo naturalmente hidratado e hidratado.

Evite shampoos claros, pois são ótimos para cabelos oleosos.

Os cremosos são especialmente desenvolvidos para cabelos secos.

Use protetor solar capilar:

como hidratar o cabelo
como hidratar o cabelo

Usar um spray de cabelo ou soro ajuda a proteger dos raios UV do sol.

Você também pode aplicar um pouco de óleo de vitamina E no cabelo ou condicionador se for nadar e usar uma touca de banho.

Dê nutrição com uma máscara:

Um procedimento de condicionamento profundo para o seu cabelo é uma maneira muito eficaz de mantê-lo hidratado.

De ovos a mel, abacate, azeite e óleos, você pode encontrar ingredientes em sua cozinha que podem hidratar o cabelo seco.

Faça uma pasta com esses ingredientes, aplique e lave após 15-20 minutos.

Use regularmente um condicionador profundo:

O verão é o momento perfeito para aumentar sua hidratação com uma fórmula de condicionamento profundo.

Portanto, procure hidratantes como abacate, azeite e óleo de amêndoa.

Além disso, ingredientes como manteiga de karité melhoram a pele e o cabelo, aloe vera ou glicerina também são conhecidos como hidratantes.

Inclua a fórmula de sua escolha em sua rotina diária pelo menos uma vez por semana.

Evite ferramentas de quente:

O calor excessivo pode remover os óleos naturais do cabelo e causar ressecamento.

evite ferramentas de quente para manter o cabelo hidratado
evite ferramentas de quente para manter o cabelo hidratado

Para reter a umidade, pare de usar secadores de cabelo, chapinhas e babyliss.

Em vez disso, seque naturalmente com o creme anti frizz, estilo suave e inacabado.

No entanto, também é importante usar um spray protetor para criar uma barreira térmica para aqueles que não suportam a nova secagem.

Se o seu secador de cabelo atual não tiver um difusor, adicione um.

Beber água:

A desidratação não fará bem ao seu corpo.

Mantenha-se hidratado de dentro para fora bebendo a quantidade recomendada de água todos os dias.

Independentemente do seu tipo de cabelo, você deve ter uma maneira de manter o cabelo hidratado no verão quente!

Cabelo limpo:

As principais causas de queda de cabelo são caspa e coceira no couro cabeludo.

Portanto, certifique-se de que seu cabelo esteja bem limpo para um cabelo bonito e saudável.

cabelo hidratado
cabelo hidratado

Evite banhos quente:

Evite banhos quentes porque a água quente deixa o cabelo seco e quebradiço, pois remove os óleos protetores do cabelo.

Portanto, uma temperatura ligeiramente mais quente do que a temperatura corporal é preferível.

Não lave o cabelo com frequência:

Lave o cabelo a cada 2-3 dias para fixar adequadamente os óleos naturais do cabelo.

Além disso, lavar o cabelo com menos frequência também ajudará você a recuperar seu corpo e brilho naturais.

Boa nutrição:

Beba muita água e coma frutas e vegetais crus e saudáveis.

O tratamento mais eficaz para o cuidado do cabelo é uma dieta saudável.

Você é o que você come e o que você coloca em seu corpo é refletido do lado de fora.

Como é o cabelo desidratado?

O cabelo que não tem hidratação normalmente parece opaco e áspero.

cabelo desidratado
cabelo desidratado

Na aparência, é muito semelhante ao cabelo seco, para ajudar a identificar se você tem cabelos desidratados.

Uma forma de identificar se o cabelo esta desidratado é simples.

– Você percebe que seu cabelo fica super seco após o processo de lavagem.
– Seu cabelo luta para reter a umidade depois de usar produtos hidratantes para o cabelo.

Além disso, o cabelo desidratado acontece quando há falta de água.

A água é um nutriente essencial para o seu cabelo e quando há uma falta significativa dela, seus fios não serão capazes de reter a umidade.

Por outro lado, o cabelo seco geralmente decorre da exposição excessiva a produtos químicos, tinturas de cabelo e calor.

Certos produtos de modelagem de cabelo também podem causar ressecamento, pois removem os óleos naturais do cabelo.

Enquanto o cabelo desidratado precisa de água, o cabelo seco precisa de óleo.

Hidratação capilar para acabar com ressecamento e pontas duplas:

hidratacao capilar para acabar com ressecamento e pontas duplas
hidratacao capilar para acabar com ressecamento e pontas duplas

Os cabelos secos e quebradiços não são apenas difíceis de cuidar

Felizmente, é fácil hidratar o cabelo, e você não precisa necessariamente sair correndo para a loja e comprar produtos especiais.

Tudo o que realmente precisa são algumas mudanças no seu regime de cuidados com o cabelo.

Além disso, é interessante fazer algumas máscaras simples usando ingredientes da geladeira e do armário.

Com algum tempo, amor e cuidado, seu cabelo ficará saudável, forte e hidratado novamente.

Máscara de mel, ovo e vinagre de maçã:

Esta máscara é ideal para os cabelos secos, portanto, se o seu cabelo está um pouco ressecado, experimente esta máscara de mel, ovo e vinagre de maçã.

mascara de mel ovo e vinagre de maca
mascara de mel ovo e vinagre de maca

É um ótimo tratamento hidratante que proporciona brilho e nutre sem sobrecarregar os fios.

Ingredientes:

– 1 colher de chá de mel
– 1 ovo
– 1 colher de sopa de vinagre de maçã.

Modo de preparo:

  1. Para fazer esta máscara capilar misture todos os ingredientes em uma tigela pequena.
  2. Em seguida, aplique no cabelo e deixe agir de 30 a 40 minutos.
  3. Logo a seguir, lave com shampoo hidratante.

Dica:

– Este tratamento nutritivo funciona em todos os tipos de cabelo.

– Você pode dobrar ou metade da receita, dependendo do comprimento do seu cabelo.

Máscara de clara de ovo e limão:

Esta máscara é ideal para os cabelos oleosos, pois a clara do ovo possuem enzimas proteicas que ajudam a remover o excesso de óleo.

mascara de clara de ovo e limao
mascara de clara de ovo e limao

Além disso, o ovo não apenas melhora a textura do cabelo, mas também repara os danos ao cabelo.

Já as proteínas encontradas na clara de ovo podem ajudar a nutrir o cabelo e dar-lhe um brilho saudável.

Ingredientes: 

– 1 clara de ovo;
– suco de meio limão.

Modo de preparo:

  1. Para fazer esta máscara capilar misture todos os ingredientes em uma tigela pequena.
  2. Em seguida, aplique no cabelo e da raiz às pontas e deixe por 30 minutos a uma hora – mais tempo é melhor.
  3. Logo a seguir, enxágue com água morna, não quente!

Máscara de abacate, ovo e azeite:

Seu cabelo pode ser danificado por várias fatores como o uso de ferramentas de modelagem, o meio ambiente ou tintura.

Além disso, a boa notícia é que pode ser corrigido.

mascara de abacate ovo e azeite
mascara de abacate ovo e azeite

Pois esta máscara é repleto de ácidos graxos ômega-3, este tratamento capilar fornece a força e o brilho máximos para o seu cabelo.

Também é cheio de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, ajuda a rejuvenescer e hidratar o couro cabeludo.

Ingredientes: 

– Meio abacate;
– 1 ovo;
– 1 colher de azeite;
– 1 colher de mel.

Modo de preparo:

  1. Em primeiro lugar, misture os ingredientes em uma tigela pequena.
  2. Em seguida, aplique nos cabelos molhados com a ponta dos dedos, começando na parte inferior e subindo.
  3. Logo a seguir, deixe descansar por mais 20 minutos e lave com shampoo.

Máscara de óleo de coco, açúcar e óleo essencial:

Este tratamento esfoliante ajuda a remover e reduzir as caspas, além de manter o couro cabelo hidratado.

Além disso, esta máscara também funciona como um ótimo esfoliante facial.

mascara de oleo de coco acucar e oleo essencial
mascara de oleo de coco acucar e oleo essencial

Além disso, o açúcar neste esfoliante DIY se decompõe em ácido glicólico, que dissolve as células mortas.

Já o óleo de coco é rico em ácidos graxos e tem benefícios anti-inflamatórios.

O óleo de hortelã-pimenta ajuda a promover a circulação no couro cabeludo e o óleo de melaleuca é antifúngico, antimicrobiano e antibacteriano.

Ingredientes: 

– 2 colheres de sopa de óleo de coco cru não refinado;
– 4 colheres de chá de açúcar;
– 5 gotas de óleo de hortelã-pimenta
– 2 gotas de óleo de melaleuca.

Modo de preparo:

  1. Em primeiro lugar, em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes.
  2. Logo a seguir, usando os dedos ou um pincel de cabelo, aplique a mistura diretamente em seções de dois centímetros de cabelo limpo e úmido.
  3. Uma vez aplicado uniformemente, massageie suavemente por 1-3 minutos e, em seguida, prenda o cabelo e deixe-o descansar durante o banho.

Como manter o cabelo hidratado e prevenir o ressecamento dos fios:

como manter o cabelo hidratado e prevenir o ressecamento dos fios
como manter o cabelo hidratado e prevenir o ressecamento dos fios

O Donna Hair é um produto 100% natural que ajuda a manter hidratação no cabelo e prevenir o ressecamento dos fios.

É um suplemento alimentar que não apresenta efeitos colaterais, pois ele é repleto de vitaminas e minerais.

O Donna Hair  também é capaz de reduzir a queda dos fios, traz o fortalecimento, volume e brilho ao cabelos.

Além de de aumentar o fluxo sanguíneo, acelerando o crescimento do cabelo.

Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.

Este suplemento é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.

como prevenir o ressecamento dos fios
como prevenir o ressecamento dos fios

No entanto, este suplemento também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.

Pois em sua composição possui em nutrientes como peptídeos de colágeno hidrolisado, metionina, cisteína, silício orgânico, ácido hialurônico.

Ele também é rico em vitamina A, biotina, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, ferro, cromo, selênio, cobre.

Os resultados do Donna Hair variam de metabolismo para metabolismo.

Porém, na primeira semana de tratamento você já perceberá os primeiros resultados, uma redução significativa da queda de cabelo além de fios mais fortes, saudáveis e brilhantes.

Portanto, chega de ficar sofrendo com a queda de cabelo, cabelos ressecados, frizz, oleosidade excessiva e unhas quebradiças sem vida.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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