Como evitar danos ao cabelo com alguns cuidados adequados para deixar cabelo saudável e mais forte.
Além disso, os principais culpados de danos ao cabelo são tintura, ferramentas quentes ou alisadores químicos
Esses processos e ferramentas tendem a causar abrasão e danificar a cutícula do cabelo deixando fraco e seco.
Portanto, é hora de agir para deixar seu cabelo saudável novamente e evitar danos aos fios.
Ao iniciar uma nova rotina de cuidados com o cabelo, condicionar profundamente o cabelo e nutrir com vitaminas saudáveis, você pode ajudar seu cabelo a voltar ao seu estado naturalmente lindo.
O que causa danos ao cabelo?
O cabelo de cada pessoa é diferente e muitos fatores podem influenciar a qualidade e a densidade do cabelo.
A genética é o principal fator determinante, com a idade, o padrão de crescimento do cabelo e a qualidade do cabelo mudam.
Isso resulta de um efeito cumulativo de ações hormonais, estresse e hábitos nutricionais do indivíduo, e fatores externos como práticas de cuidados com os cabelos, poluição e exposição ao sol.
Em nossa busca por cabelos bonitos, muitas vezes fazemos coisas que danificam nossos cabelos.
O cabelo danificado é frágil, por isso tende a quebrar, a quebra do cabelo pode nos deixar com cabelos crespos e com aparência insalubre.
Se continuarmos a danificar nosso cabelo, podemos eventualmente ver cabelos ralos.
A alta concentração de álcool presente em sprays que podem desidratar os fios de cabelo e irritar a pele do couro cabeludo.
Até produtos químicos presentes em descolorantes e tratamentos de alisamento, que podem ferir e corroer as cutículas do cabelo, o penteado pode ser um jogo arriscado.
Além disso, a contínua reforma e reconstrução do cabelo para alcançar a aparência desejada enquanto permanente e religação compromete a força e a capacidade de retenção de umidade dos fios de cabelo, precipitando o ressecamento e a perda de brilho.
Dicas para evitar danos ao cabelo:
Aplique shampoo no couro cabeludo:
Quando você enxaguar o shampoo do couro cabeludo, deixe-o fluir pelo comprimento do cabelo e resista à tentação de esfregá-lo no cabelo.
Pré-condicione o cabelo com óleo capilar à base de coco:
Isso sela o cabelo e evita os danos causados por agressões externas que vão desde o simples ato de lavar com shampoo até o uso de aparelhos a base de calor.
Seque o cabelo com uma toalha:
A toalha de algodão é mais grossa e seca que o seu cabelo, isso pode levantar a cutícula, tornando os danos mais prováveis, ou fazer com que os fios enfraquecidos se desfiem ou se partam.
Considere atualizar a toalha de bambu ou microfibra, ou um tecido diferente, como uma malha mais suave.
Borrife um pouco de óleo de cabelo:
Borrife um pouco de óleo de cabelo à base de coco antes de usar ferramentas de calor.
Isso formará uma camada protetora em seu cabelo e evitará a exposição direta ao calor.
Corte o cabelo:
Aparar o cabelo a cada seis a oito semanas evita pontas duplas e danos, tornando as pontas mais fortes e levando a um crescimento mais rápido.
Se você fizer permanente, colorir ou relaxar o cabelo, adicione mais tempo entre os retoques.
Use um pente de dentes largos
Use um pente de dentes largos e use-o suavemente para pentear o cabelo, pois isso evite puxar o cabelo ao escovar.
Além disso, limite a escovação do cabelo quando o cabelo estiver molhado e sempre use pente de dentes largos ao manusear o cabelo molhado.
Dieta saudável para evitar danos ao cabelo:
Adotar uma dieta saudável contendo frutas, vegetais, grãos e uma quantidade adequada de gordura promoverá cabelos saudáveis.
O peixe é rico em ácidos graxos ômega-3, proteínas, vitamina B-12 e ferro, os vegetais verde-escuros contêm altos níveis de vitamina A.
As leguminosas estão cheias de proteínas e os grãos integrais, gema de ovo e farinha de soja contêm biotina.
As nozes são uma boa fonte de selênio e os produtos lácteos com baixo teor de gordura são boas fontes de cálcio.
Hidratação capilar para deixar os cabelos brilhantes e saudáveis:
- Hidratação com óleo de coco impede que o cabelo absorva água e perca umidade, este efeito de equilíbrio de umidade ajuda a evitar cabelos crespos e secos.
- Hidratação com aloe vera hidrata o cabelo e o couro cabeludo, acalma o couro cabeludo inflamado que pode ser causado pela caspa.
- Hidratação com gema de ovo é rica em vitaminas que podem tornar o cabelo mais resistente a danos.
- Hidratação com bananas são ricas em potássio, previnem a quebra do cabelo e ajudam no crescimento do cabelo.
Maneiras de deixar cabelo saudável:
Lave o cabelo oleoso com mais frequência:
A frequência com que você lava o cabelo deve ser baseada na quantidade de óleo que o couro cabeludo produz.
Portanto, se o seu couro cabeludo for oleoso, pode ser necessário lavá-lo uma vez por dia.
Se você tem cabelos quimicamente tratados, eles podem estar mais secos, então você pode querer lavá-los com menos frequência.
Além disso, a medida que envelhece, seu couro cabeludo produz menos óleo, então você pode não precisar lavar com shampoo com tanta frequência.
Mas se você vir flocos no cabelo, pode não estar lavando o suficiente, isso pode levar à caspa e outras doenças do couro cabeludo.
Shampoo concentrado no couro cabeludo:
Ao lavar o cabelo, concentre-se em limpar principalmente o couro cabeludo, em vez de lavar todo o comprimento do cabelo.
Além disso, lavar apenas o cabelo pode criar um cabelo esvoaçante e áspero.
Use condicionador após cada shampoo, a menos que você use um shampoo“2 em 1”, que limpa e condiciona o cabelo.
O uso de um condicionador pode melhorar significativamente a aparência de cabelos danificados ou desgastados, aumentando o brilho, diminuindo a eletricidade estática, melhorando a força e oferecendo alguma proteção contra os raios UV prejudiciais.
Concentre o condicionador nas pontas do cabelo:
Como os condicionadores podem fazer o cabelo fino parecer mole, eles devem ser usados apenas no comprimento e nas pontas do cabelo e não no couro cabeludo.
Proteja o cabelo ao nadar:
Proteja seu cabelo dos efeitos nocivos do cloro molhando e condicionando seu cabelo antes de nadar.
Use uma touca de natação justa e use um shampoo e condicionador de natação especialmente formulado após a natação para substituir a umidade perdida.
Entenda seus limites:
Se você puder descobrir uma maneira de pentear seu cabelo sem exagerar, nós o encorajamos a fazê-lo.
Claro, em cada cabelo terá um limite diferente do que seus fios podem suportar.
Alguns serão capazes de fazer um blowout regularmente sem uma ponta dupla à vista, enquanto outros mal tolerarão o nível mais baixo de um flatiron sem quebrar.
Use um protetor térmico:
Não é que estes estejam fora dos limites, apenas seja esperto sobre o uso de chapinhas, secadores de cabelo ou varinhas de ondulação.
Além disso. aprender a usá-los é mais importante do que não usá-los completamente.
Sempre aqueça o estilo no cabelo limpo com um protetor térmico, não passe na mesma seção muitas vezes e diminua a temperatura.
Manuseie seu cabelo suavemente:
O cabelo danificado é muito quebradiço e precisa ser manuseado com cuidado.
Se você é áspero com seu cabelo, ele pode rachar ou quebrar, e parecerá mais crespo do que nunca.
A partir de hoje, cuide do seu cabelo com cuidado redobrado, esteja ele molhado ou seco. Aqui está o que fazer:
- Ao aplicar shampoo e outros produtos, use os dedos para fazer a aplicação suavemente do produto, não esfregue o cabelo.
- Enxágue o cabelo com água morna, não com água quente.
- Não torça o cabelo nem seque com uma toalha, esprema a água suavemente e seque-a com uma camiseta velha ou toalha macia.
Deixe secar ao ar sempre que possível:
Você provavelmente já ouviu falar que usar um secador de cabelo causa estragos no cabelo, especialmente se ele já estiver danificado.
Abaixe o secador de cabelo e deixe o cabelo secar naturalmente, desça com a textura natural do seu cabelo.
Se você aprender a amá-lo e deixá-lo em paz, ele começará a ficar menos crespo e seco.
- Evite ferramentas de modelagem de calor também, use ferros de ondulação e alisamento com muita moderação, se for o caso
- Se você sentir a necessidade de usar um secador de cabelo, use a configuração mais fria que funcione para o seu cabelo, normalmente texturas mais finas devem usar temperaturas mais baixas, quando terminar, defina o estilo com a foto legal.
Use um pente, não uma escova:
Escovas com cerdas de plástico se arrastam pelo cabelo, puxando violentamente os emaranhados e causando rasgos e quebras.
Um pente de dentes largos é uma ferramenta melhor para desembaraçar suavemente o cabelo sem causar danos.
Comece trabalhando nas pontas do cabelo e, em seguida, suba alguns centímetros de cada vez até que o cabelo esteja desembaraçado das pontas às raízes.
Pare de danificar seu cabelo com tratamentos:
Tingimento, descoloração, permanente e alisamento químico são anátema para cabelos saudáveis.
Não há uma maneira saudável de mudar permanentemente a cor ou a textura do cabelo, por isso é melhor parar completamente com essas práticas.
- Se você realmente quiser tingir o cabelo, experimente um chá sutil ou tintura de henna para iluminar ou aprofundar sua cor.
- Não há problema em usar métodos para alisar e enrolar o cabelo sem usar calor.
Condicione profundamente o cabelo uma vez por semana:
Um bom condicionador profundo pode restaurar a vitalidade do seu cabelo.
Vai realçar o melhor da textura natural do seu cabelo, quer seja suave e sedoso ou encaracolado e saltitante.
Você pode usar um condicionador profundo comprado em loja de acordo com as instruções do fabricante ou fazer seu próprio tratamento condicionador profundo fazendo o seguinte:
- Umedeça o cabelo.
- Aplique uma a duas colheres de óleo de coco ou azeite, e penteie-o pelo cabelo para distribuí-lo uniformemente.
- Coloque uma touca de banho ou cubra a cabeça com filme plástico.
- Deixe descansar por pelo menos uma hora ou durante a noite.
- Logo a seguir, use o shampoo normalmente, pode levar duas ou mais lavagens para enxaguar o excesso de óleo.
Aplique um óleo finalizador no cabelo molhado ou seco:
Um óleo finalizador é semelhante a um condicionador leave-in, mas não deixa o cabelo pesado ou sem brilho.
Para aplicar, esfregue uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez centavos entre as palmas das mãos.
Além disso, use os dedos para distribuí-lo uniformemente pelo cabelo, concentrando-se nas raízes, aqui estão alguns óleos para escolher:
- Óleo de coco;
- Óleo de argan;
- Óleo de amêndoa;
- Óleo de jojoba;
- Azeite;
Experimente uma escova de cerdas de javali:
Este tipo especial de escova é usado para puxar os óleos naturais das raízes até as pontas do cabelo, o óleo atua como um condicionador maravilhoso.
Se o seu cabelo estiver danificado, é o único tipo de escova que pode ser usada com segurança.
As cerdas de javali são fibras naturais que se assemelham muito à textura do cabelo humano. Veja como usar um:
- Várias horas (ou na noite anterior) você planeja lavar o cabelo, escovar o cabelo da raiz às pontas.
- Pressione a escova contra o couro cabeludo e puxe para baixo suavemente.
- Escove cada seção do cabelo várias vezes para distribuir os óleos.
- Shampoo seu cabelo normalmente.
Como deixar cabelo mais saudável e forte:
Para deixar cabelo mais saudável e forte é necessário seguir uma boa alimentação, seguir as dicas e cuidados mencionados a cima juntamente com suplementação donna hair.
Além disso, a suplementação donna hair é 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, ele é repleto de vitaminas e minerais.
Tais como vitamina A, biotina, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, ferro, cromo, selênio e cobre.
Capazes de aumentar o fluxo sanguíneo, acelerando o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo em 95%, traz o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.
Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.
O donna hair rico em nutrientes como peptídeos de colágeno hidrolisado, metionina, cisteína, silício orgânico, ácido hialurônico.
Que melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.
O suplemento capilar donna hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.
Sobretudo, chega de ficar sofrendo com a cabelos ressecados, queda de cabelo, frizz, oleosidade excessiva e unhas quebradiças sem vida.
Os resultados do suplemento capilar donna hair variam de metabolismo para metabolismo.
Contudo, na primeira semana de tratamento você já perceberá os primeiros resultados, uma redução significativa da queda de cabelo, além de fios mais fortes, saudáveis e brilhantes.
Além disso, é importante orientar que os melhores resultados são realmente dentro do prazo de término do tratamento que dura de 2 a 3 meses.
Sofrendo com queda de cabelo? continue lendo.
Já imaginou um produto que possa lhe combate em até 95% a queda de cabelo e ainda lhe proporcionar outros benefícios. Após intensas pesquisas e testes controlados, desenvolvemos uma SOLUÇÃO 100% NATURAL que:- reduz em até 95% a queda dos fios,
- acelera em até 7x o crescimento do seu cabelo,
- preveni e combate os cabelos ressecados,
- Frizz,
- oleosidade excessiva,
- cabelos e unhas quebradiças,
- evitando assim que seus cabelos sejam finos, fracos e sem vida.
Deixe um comentário