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Cabelos ressecados: causas, 19 dicas para prevenir e combater os cabelos secos

O cabelo ressecado se desenvolve quando seu cabelo não recebe ou retém umidade suficiente, isso reduz seu brilho e pode fazer com que pareça crespo e sem brilho.

O cabelo seco pode afetar homens e mulheres de qualquer idade, mas é mais provável que você o desenvolva à medida que envelhece.

cabelos ressecados
cabelos ressecados

Contudo, o seu cabelo consiste em três camadas, se o seu cabelo é saudável, os óleos naturais na camada externa ajudam a proteger as camadas internas.

Eles também refletem a luz, fazendo seu cabelo parecer brilhante, o brilho e o brilho são dois sinais importantes de um cabelo saudável.

Além disso, o cabelo geralmente fica mais seco e áspero à medida que envelhecemos, mas não se preocupe, existem várias maneiras de deixar suas madeixas macias e super brilhantes.

Como identificar o  cabelo ressecado:

como identificar o cabelo ressecado
como identificar o cabelo ressecado

Além disso, os cabelos ressecados perdem o brilho e ficam com uma textura diferente, mais áspera, especialmente nas pontas.

No entanto, nos casos de cabelos ressecados, é possível notar que os fios ficam mais frágeis e quebradiços e o paciente pode notar que seu cabelo cai em maior volume.

Causas do cabelo ressecado:

Uma variedade de fatores pode levar a cabelos secos, incluindo condições ambientais, hábitos de cuidados com os cabelos e sua saúde física.

causas do cabelo ressecado
causas do cabelo ressecado

Algumas das condições ambientais que podem causar cabelo seco incluem:

– Clima seco e quente;
– Passar muito tempo ao sol ou vento;
– Nadar em água clorada ou salgada;

Além disso, as práticas de cuidados com o cabelo que muitas vezes contribuem para o cabelo ressecado incluem:

– Lavar o cabelo com muita frequência;
– Usando xampus, condicionadores ou produtos de modelagem agressivos;
– Tratar quimicamente seu cabelo;
– Secar o cabelo regularmente;
– Usando ferros de ondulação elétricos, alisadores ou rolos;

Dicas para prevenir e combater os cabelos ressecados:

Escove o cabelo corretamente:

escove o cabelo corretamente
escove o cabelo corretamente

Quando o cabelo estiver molhado, não escove! Sabemos que é tentador desembaraçar os emaranhados, mas escovar o cabelo molhado é prejudicial.

Pois o cabelo fica vulnerável e você pode puxar e quebrar o cabelo desnecessariamente com muito mais facilidade.

Além disso, ao escovar o cabelo ressecado, certifique-se de usar uma ferramenta segura, como um pente de dentes largos, em vez de escovas de cerdas antigas.

Para evitar a quebra, lembre-se de escovar de baixo para cima, ou seja, trabalhando das pontas, depois alongando os traços do meio para as pontas.

Não escove de cima para baixo, pois isso causa quebra, especialmente se você tiver cabelos secos.

Hidrate o cabelo com produtos especializados:

Obviamente, o cabelo seco precisa ser hidratado e escolher os produtos que contenham ingredientes nutritivos e nutritivos (como ceramidas, óleos ou ácidos graxos essenciais).

Use acessórios de cabelos certos:

use acessorios de cabelos certos
use acessorios de cabelos certos

Em dias sem lavagem, o shampoo seco pode ajudar se você tiver cabelos muito oleosos, mas não quiser passar pelo processo de lavagem.

Outro método é estilizar seu cabelo em um coque bagunçado ou pônei e evitar laços de cabelo com borracha ou plástico.

Lavagem do cabelo:

A frequência com que você deve lavar o cabelo depende do tipo de cabelo e da rapidez com que o cabelo fica oleoso.

Normalmente, lavar duas vezes e no máximo três vezes por semana é uma maneira segura de proteger os óleos naturais enquanto o estilo dá a você uma aparência e sensação de cabelo fresco.

Além disso, a água quente também remove os óleos naturais do cabelo, além de ressecar o couro cabeludo, em vez disso, lave o cabelo com água fria.

Massageie o couro cabeludo:

massageie o couro cabeludo
massageie o couro cabeludo

Durante os shampoos, o couro cabeludo é massageado para reativar a circulação sanguínea.

Faça uma pausa com os produtos de modelagem:

Por um tempo, tentamos limitar o uso de produtos de modelagem ou aparelhos aquecidos que darão um descanso ao nosso cabelo.

Adote os gestos corretos diariamente:

Para fortalecer a fibra capilar, agora existem curas de um mês a serem feitas preferencialmente antes das mudanças de estação ( inverno e verão).

Em termos de nutrição, não existe um alimento milagroso real, mas observe que uma dieta saudável e equilibrada sempre terá um efeito positivo no seu cabelo.

Por fim, para uma eficácia ótima, é muito importante aplicar as suas máscaras mecha a mecha, evitando as raízes e amassando bem o cabelo e enxaguando bem, terminando com um jacto de água fria.

Limite os tratamentos químicos de cabelo:

limite os tratamentos químicos de cabelo
limite os tratamentos químicos de cabelo

Os tratamentos químicos, como a coloração do cabelo, também causam cabelos secos e danificados.

Portanto, limite esses tratamentos a algumas vezes por ano para preservar seus óleos naturais e a saúde do cabelo.

Além disso, há muitas maneiras de atualizar seu visual e agitar os estilos que você ama sem todo aquele calor e produtos químicos.

Incluindo o uso de extensões de cabelo para oferecer uma maneira alternativa de adicionar comprimento, vários estilos e cores ao seu visual, penteados que podem ajudar também.

Banho de óleo no cabelo:

Para nutrir os cabelos secos, um passo importante é o banho de óleo, no entanto, um passo que deve necessariamente ocorrer antes do shampoo, pois será necessário enxaguar bem para se livrar deste produto.

Além disso, lubrificar o cabelo significa simplesmente revesti-lo com óleo vegetal.

Ao integrar o banho de óleo em sua rotina, seu cabelo ficará menos seco, mas também mais flexível e brilhante.

Se você tem cabelos emaranhados, quebradiços e/ou sem brilho, é melhor adotar o banho de óleo.

Porque os óleos vegetais contêm ácidos graxos, vitaminas e carotenoides que nutrem o cabelo.

Máscara capilar:

Óleos naturais como coco e argan não só ajudam a hidratar o cabelo, mas também ajudam a nutrir o couro cabeludo.

Você pode aplicar óleo de coco ou óleo de argan como uma máscara antes de lavar ou aplicá-lo no cabelo seco como uma máscara.

Consuma alimentos saudáveis:

consuma alimentos saudaveis para melhorar o cabelo
consuma alimentos saudaveis para melhorar o cabelo

A dieta também afeta o cabelo, abasteça-se de alimentos ricos em ômega-3 e antioxidantes, brócolis, mirtilos, tomates, nozes, feijão e salmão não são apenas ótimos para o cabelo, mas também para a pele e a saúde geral.

Não se esqueça da H2O, manter-se hidratado e ingerir água suficiente é tão crítico para a saúde da pele e do cabelo.

Escolha o condicionador certo:

Como condicionador, escolhemos aqueles que são alisante que ajudam a domar as escamas do cabelo, nutritivos e sedosos.

Aplique soro no cabelo:

Para domar a aparência de palha do nosso cabelo, aplicamos um soro de brilho quando o cabelo está seco. Nosso cabelo terá então uma aparência mais sedosa e macia.

Evite água quente:

A água super quente incha e abre a haste do cabelo e, se o seu cabelo estiver seco ou danificado, geralmente não é capaz de fechar completamente, o que significa que a umidade vazará quando você o pentear.

Use shampoo e condicionador:

use shampoo e condicionador
use shampoo e condicionador

Use um shampoo e condicionador formulados para cabelos secos ou danificados porque eles são projetados para repor a umidade perdida.

Mas se o seu cabelo estiver muito seco, é importante mudar para um produto de limpeza.

Eles são suaves o suficiente para remover a sujeira e o acúmulo sem remover a oleosidade do cabelo.

Use manteiga de karité para dar brilho aos cabelos secos:

Os ácidos graxos da manteiga de karité são ótimos aliados para cabelos secos e sem brilho.

Para se beneficiar de todas as suas virtudes nutritivas, é aconselhável escolhê-lo puro, tomar uma avelã para escovar o cabelo da ponta às raízes sem, no entanto, tocar o couro cabeludo, e deixe-o durante a noite para obter mais eficiência.

Dê um impulso ao seu condicionador:

de um impulso ao seu condicionador
de um impulso ao seu condicionador

Os condicionadores e máscaras são inerentemente hidratantes, mas se você realmente quiser combater a secura, jogue um pouco de óleo na mistura.

Etapas

  • Combine seu condicionador ou máscara atual com qualquer óleo pesado (azeitona ou jojoba funcionam melhor) e aplique a mistura diretamente no cabelo recém-lavado.
  •  Ou aplique seu condicionador ou máscara primeiro, depois finalize com uma camada de óleo de coco semi-sólido.

Além disso, os óleos oclusivos retêm os ingredientes condicionadores, reduzindo a evaporação.

Isso significa que seu cabelo será condicionado por mais tempo e com mais eficiência, após alguns minutos, enxágue como faria normalmente.

Lave o cabelo com menos frequência:

lave o cabelo com menos frequencia
lave o cabelo com menos frequencia

Você pode se safar lavando uma ou duas vezes por semana em vez de todos os dias. (Muitas pessoas podem.) Como um bônus, quando você lava o cabelo com menos frequência, você não precisará secar tanto o cabelo com o secador e nem com o calor.

Evite álcool:

O álcool resseca o cabelo, então escolha produtos capilares sem ele, assim o seu cabelo ficará com mais brilho e macio.

Porque o cabelo muito seco é quebradiço?

porque o cabelo muito seco e quebradico
porque o cabelo muito seco e quebradico

Um cabelo seco pode realmente ser quebradiço, isto é devido ao envelhecimento prematuro e/ou perda de elasticidade da queratina.

Em alguns números:

O número de cabelos está entre 100.000 e 200.000 em humanos.

A vida útil média de um cabelo é de três anos nos homens e varia entre 4 a 7 anos nas mulheres. Durante a vida, renova-se aproximadamente 20 a 25 vezes.

As diferentes fases da vida de um cabelo:

  • Crescimento: dura cerca de 2 a 7 anos , sabendo-se que um cabelo cresce em média 1 cm por mês.
  • Regressão: dura cerca de 15 a 20 dias . É uma interrupção do crescimento do cabelo, antes da renovação.
  • A expulsão: dura de 2 a 4 meses e corresponde à morte do cabelo, que ainda permanece preso ao couro cabeludo.

Além disso, o cabelo que substitui o cabelo morto chega à superfície do couro cabeludo fazendo com que ele caia.

Tratamento para cabelos ressecados:

tratamento para cabelos ressecados
tratamento para cabelos ressecados

Além disso, você pode tratar o cabelo ressecado por meio de mudanças simples no estilo de vida tais como:

– Evite lavar o cabelo todos os dias;
– Condicione o cabelo sempre ao lavar;
– Utilize o shampoo e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo;
– Utilize produtos hidratantes para pentear;
– Fique longe dos tratamentos químicos capilares;
– Seque o cabelo com menos frequência;
– Evite modeladores de cachos, chapinhas e rolos elétricos.
– Evite lavagem diária, pois ela pode roubar seus óleos protetores do cabelo e levar ao ressecamento.

Como combater os cabelos ressecados:

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O suplemento capilar donna hair é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, ele é repleto de vitaminas e minerais.

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Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.

Contudo, o suplemento capilar donna hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.

como combater cabelos ressecados
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Entretanto, este suplemento também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.

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Além disso, os resultados do donna hair variam de metabolismo para metabolismo.

No entanto, na primeira semana de tratamento você já perceberá os primeiros resultados, uma redução significativa da queda de cabelo, além de fios mais fortes, saudáveis e brilhantes.

Contudo, é importante orientar que os melhores resultados são realmente dentro do prazo de término do tratamento (Que dura de 2 a 3 meses).

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