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Cabelos finos: 10 dicas para cuidar e engrossar os cabelos

Os cabelos finos são naturalmente mais frágil e delicado, e por esta razão é necessários alguns cuidados específicos, ainda mais para quem deseja engrossar os cabelos.

Além disso, o cabelo fino muitas vezes confundido com cabelo ralo, o tipo de fio fino diz respeito a estrutura mais fina e não a quantidade de fios no couro cabeludo.

como cuidar e engrossar os cabelos
como cuidar e engrossar os cabelos

No entanto, esta condição pode pode ser resultado de vários fatores, sendo o principal deles a genética.

Porém outros fatores como químicas agressivas também podem alterar a estrutura dos fios, deixando-os mais finos e leves.

Entretanto, os cabelos grossos e cheios de volume, é o desejo de muitos, pois a densidade e o volume do seu cabelo são critérios importantes a serem considerados ao escolher seus produtos capilares, bem como os métodos de modelagem.

Por esta razão preparamos algumas dicas para cuidar e engrossar os cabelos.

Por que o cabelo fica cada vez mais fino?

Existem vários fatores que causam os cabelos finos e ralos levando assim a queda de cabelo.

por que o cabelo fica cada vez mais fino
por que o cabelo fica cada vez mais fino

Um dos principais motivos para que isso aconteça é a interrupção do ciclo de crescimento que ocorre em três fases: anágena (fase de crescimento), catágena (renovação dos folículos) e telógena (fase de crescimento).

Além disso, o cabelo normalmente cai no final da fase telógena quando um novo cabelo cresce, mas um ciclo interrompido pode levar à perda de cabelo antes que a nova fase de crescimento esteja totalmente pronta.

Outros motivos que causam os cabelos finos são condições médicas subjacentes ou causas ambientais, como estresse e escolhas de estilo de vida pouco saudáveis.

  • Alterações hormonais: especialmente aumento dos níveis de diidrotestosterona (DHT), o hormônio sexual masculino. Algumas alterações hormonais podem estar relacionadas com a idade.
  • Dieta extrema e desnutrição: o cabelo cresce de dentro do corpo, portanto, se o corpo não fornecer os nutrientes certos, o crescimento do cabelo pode ser ruim.
  • Doenças médicas e genéticas: como alopecia areata e calvície masculina.
  • Medicamentos e tratamentos: usados ​​para tratar doenças como artrite e problemas cardíacos, bem como radioterapia para pacientes com câncer
  • Fatores ambientais: como poluição do ar ou da água.
  • Estresse.
  • A deterioração dos folículos capilares: causada por deformações excessivas (como em certos penteados) ou tratamentos químicos agressivos.

Maus hábitos que levam ao cabelo fino e que devem ser esquecidos:

maus habitos que levam ao cabelo fino e que devem ser esquecidos
maus habitos que levam ao cabelo fino e que devem ser esquecidos

Além disso, para evitar enfraquecer ainda mais o seu cabelo fino, aqui estão alguns maus hábitos que devem ser esquecidos:

  • Tomar banhos muito quentes: calor forte e cabelos bonitos não combinam. Prefira lavar e enxaguar com água morna.
  • Escovar o cabelo molhado: um pesadelo para todos os tipos de cabelo, especialmente para cabelos finos que quebram com mais facilidade.
  • Remova os tratamentos por medo de sobrecarregá-los. Cabelos finos também precisam ser profundamente hidratados. Basta apostar em uma máscara ultra leve e volumizadora.
  • Lavar o cabelo todos os dias: shampoos muito frequentes podem atacar o couro cabeludo, que de repente secreta mais sebo para se defender. A frequência certa? Um shampoo a cada três dias. Se você achar suas raízes muito oleosas, use shampoo seco.

Cuidados adequados com os cabelos finos:

cuidados adequados com os cabelos finos
cuidados adequados com os cabelos finos
  • O cabelo fino geralmente tende a ficar oleoso rapidamente. Opte por um shampoo para cabelos normais com tendência oleosa, que você pode usar duas ou três vezes por semana.
  • Evite tratamentos à base de óleo ou silicone, eles correm o risco de deixar o cabelo pesado, que absolutamente não precisa disso! Prefira produtos leves, como sprays volumizadores de espuma.
  • Use máscaras especialmente projetadas para cabelos finos que nutrem intensamente enquanto dão um grande impulso.

Dicas para cuidar e engrossar os cabelos:

Examine a composição de shampoo e condicionadores:

Responsáveis ​​por muitos males, cores e tratamentos com produtos químicos tóxicos enfraquecem o cabelo, principalmente se ele tende a ser fino.

Por isso, prestamos especial atenção ao shampoo que usamos todos os dias.

dicas para cuidar e engrossar os cabelos
dicas para cuidar e engrossar os cabelos

Em particular, os que contêm sulfatos, que limpam os cabelos de forma agressiva, são eliminados.

Certamente eles eliminam a oleosidade, mas um pouco demais para o sabor do seu cabelo, que fica danificado e com pontas duplas. Sempre privilegiamos os agentes de limpeza naturais ou mesmo os óleos.

Tome vitaminas:

Além disso, para engrossar o cabelo um dos principais pontos é tomar vitaminas para nutrir e fortalecer os fios.

Contudo, para espessura e volume do cabelo é importante tomar suplementos como proteínas, zinco, ferro, vitaminas A e B, ácidos graxos essenciais ou até vitamina E.

Essas vitaminas podem ser consumidos em forma de capsulas com suplemento capilar Donna Hair ou através de alimentos tais como:

– Gemas de ovo;
– Carne (de preferência orgânica);
– Grãos integrais;
– Leguminosas;
– Nozes.

Além disso, os óleos como borragem ou prímula também podem fornecer componentes necessários para o bom crescimento do seu cabelo.

Corte o cabelo regulamente:

Além disso, o ideal é cortar o cabelo a cada três meses, pois ao eliminar pontas danificadas e pontas duplas, isso permitirá que seu cabelo volte a crescer mais grosso.

A queratina, elemento essencial de uma bela juba, será enviada para fios saudáveis ​​e promoverá o crescimento do seu cabelo.

corte o cabelo regulamente para evitar cabelos finos
corte o cabelo regulamente para evitar cabelos finos

Não lave o cabelo com muita frequência:

Se você é fã de shampoo diário, pode ser uma boa ideia tentar mudar seus hábitos.

Os cabeleireiros geralmente recomendam lavar o cabelo duas a três vezes (no máximo) por semana.

Além disso, evitar shampoos muito frequentes permite que os óleos naturalmente presentes nas fibras capilares não sejam eliminados e continuem a proteger o couro cabeludo do ressecamento.

Se você tem cabelos finos e os passa muitas vezes debaixo d’água, isso tem o efeito de incentivá-los a produzir mais sebo e torná-los ainda mais oleosos.

Porque os shampoo tendem a ressecar o couro cabeludo. Como resultado, você entra em um verdadeiro círculo vicioso.

Escolha os shampoo certos:

Proíba shampoos comerciais agressivos cheios de sulfatos, eles são muito ruins para o cabelo, pois os sulfatos são agentes espumantes que retira o óleo natural do cabelo.

escolha os shampoo certos para engrossar o cabelo
escolha os shampoo certos para engrossar o cabelo

No entanto, para superar esse efeito, a maioria dos shampoo contém silicone, que não é muito melhor, esse material dá uma impressão sedosa ao toque, mas na verdade sufoca o cabelo.

Além disso, evite também comprar produtos que contenham lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de sódio (SLS) ou lauril sulfato de amônio (ALS).

Além disso, os shampoo a seco podem ajudá-lo a espaçar as lavagens e restaurar o vigor do cabelo, se o uso for modesto.

De fato, se você usá-lo com muita frequência, sufocará seus folículos capilares, o que terá o efeito de retardar o crescimento do cabelo.

Adote uma rotina que combine cuidado com o cabelo:

Os óleos naturalmente presentes no cabelo ajudam a mantê-lo saudável, por isso é importante entender que não é necessário lavá-lo todos os dias.

No entanto, use os shampoos três vezes por semana são suficientes.

O uso de shampoo menos agressivos deve limitar o efeito gorduroso, mas se aparecer, por exemplo, nas raízes, você pode usar um shampoo seco , principalmente no início.

Na solução de problemas, o bicarbonato de sódio também faz maravilhas.

Queratina para reparar o cabelo:

queratina para reparar o cabelo fino
queratina para reparar o cabelo fino

A queratina é necessária para ter unhas saudáveis, também é necessária para a beleza do cabelo.

Além disso, o corpo sintetiza-o a partir das proteínas fornecidas pela nossa dieta, mas também podemos dar-lhe um pequeno impulso consumindo-o na forma de suplementos alimentar.

Melhore seu tipo de cabelo com spirulina:

A spirulina é uma alga desintoxicante, que contém muito ferro, betacaroteno, ideal para uma pele bonita, e ácido gama-linoleico necessário para o bom funcionamento dos sistemas nervoso, vascular e imunológico.

Ao promover a síntese de queratina, melhora a natureza do cabelo.

Ele é facilmente encontrado em lojas naturais ou online e é barato. Em pó, é misturado em seus próprios cosméticos para uma receita caseira.

Máscara de henna para engrossar o cabelo:

Para manter a cor do seu cabelo, certifique-se de escolher uma henna neutra.

mascara de henna para engrossar o cabelo
mascara de henna para engrossar o cabelo

Além disso, engrossa o cabelo sobrepõe as camadas protetoras naturais, a  henna neutra preparado com água bem quente e e depois de fria é aplicada em todo o cabelo.

Esta máscara é então deixada entre 30 minutos e 2 horas. O efeito é impressionante: maleabilidade, leveza, densidade e volume.

Densifique a fibra capilar com máscaras de argila:

Vamos a métodos naturais para engrossar o cabelo. Não há nada como uma máscara caseira, feita de argila para dar um pouco de volume aos seus comprimentos.

Para isso, escolhemos a argila que melhor se adapta à natureza do cabelo: se for oleoso, optamos pela argila verde, caso contrário, a argila rosa ou branca será perfeita.

Para esta máscara, usamos apenas um utensílio de madeira e uma tigela de vidro.

A argila em pó é diluída em água mineral e deixada em repouso por alguns minutos.

Para multiplicar o efeito do tratamento, você pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.

Aplique nos cabelos molhados, antes do shampoo e deixe agir por 20 minutos e não se esqueça de hidratar o cabelo depois.

Óleos vegetais e óleos essenciais para engrossar cabelos finos:

oleos vegetais e oleos essenciais para engrossar cabelos finos
oleos vegetais e oleos essenciais para engrossar cabelos finos

Óleos essenciais:

Sabemos que os óleos essenciais têm muitos benefícios para o nosso corpo em geral, mas alguns podem ser muito eficazes para ter um cabelo bonito.

Óleo Ylang-Ylang:

Este óleo permitirá que seu cabelo seja reequilibrado regulando a secreção de sebo.

Óleo de pimenta preta:

O óleo essencial de pimenta preta contribui para o crescimento mais rápido do cabelo, rico em vitaminas C, b-caroteno e essências vegetais (como terpenóides) estimula a circulação sanguínea e melhora a saúde do seu cabelo.

Óleo de hortelã:

oleo de hortela para engrossar o cabelo
oleo de hortela para engrossar o cabelo

Graças às suas propriedades estimulantes do couro cabeludo, o seu cabelo é revitalizado, o que lhe confere um revestimento e permite que ele saia da sua cabeça.

Óleo essencial de gerânio rosa:

Este óleo possui propriedades adstringentes e tônicas, ajuda a fortalecer seu cabelo e melhorar seu crescimento.

Além disso, é adequado para todos os tipos de cabelo e deixa o cabelo com um cheiro agradável de orvalho e frutado.

Óleo essencial de gengibre:

oleo essencial de gengibre para engrossar o cabelo
oleo essencial de gengibre para engrossar o cabelo

O óleo de gengibre contribui para a aceleração do crescimento capilar e dá volume à fibra capilar estimulando a parte viva do cabelo sem danificá-la.

Além disso, brilho e cheiro fresco e picante no encontro.

Óleo essencial de cedro atlas:

O óleo essencial de cedro atlas é muito eficaz na fortificação e prevenção da queda de cabelo, este óleo é ideal para combater os cabelos frágeis e com falta de espessura.

Óleos vegetais:

Óleo vegetal de rícino:

oleo vegetal de ricino para engrossar o cabelo
oleo vegetal de ricino para engrossar o cabelo

Este óleo é perfeito para engrossar o cabelo, estimula o bulbo capilar com efeito de longo prazo para promover seu crescimento e engrossar a fibra capilar.

Mesmo com sua textura viscosa, é perfeito para cabelos finos e frágeis aos quais traz força e massa.

Além de todas as suas propriedades, graças a ele, seu cabelo ficará brilhante e radiante com saúde.

Óleo vegetal de cominho negro:

Este óleo ajuda o cabelo a ser mais resistente aos ataques externos, dando-lhe força, tonifica e revitaliza o couro cabeludo para tornar o cabelo mais flexível e, portanto, menos quebradiço.

Óleo vegetal de coco:

oleo vegetal de coco para engrossar o cabelo
oleo vegetal de coco para engrossar o cabelo

O óleo vegetal de coco ajuda a proteger o cabelo diariamente, permite que o cabelo cresça rapidamente enquanto o repara.

Nutre-os profundamente e deixa uma fragrância sutil em seu cabelo.

Além disso, use estes óleos em combinação para fazer o cuidado do cabelo. Em uma garrafa, misture:

– 5 ml de óleo essencial de óleo vegetal de rícino;
– 3 ml de óleo essencial de Ylang Ylang;
– 4 ml de óleo essencial de hortelã -pimenta;
– 5 ml de óleo essencial de gengibre;

Modo de preparo:

  • Para a aplicação, misture todos os óleos em 10 gotas de óleo vegetal de rícino duplo e massageie o couro cabeludo por cerca de 10 minutos com a ponta dos dedos para estimular a circulação sanguínea nas raízes do cabelo.
  • Deixe agir de 1 a 4 horas e, finalmente, lave o cabelo com um shampoo de base neutra ao qual você adiciona 4 gotas da mistura.
  • Enxágue com água fria para fechar as cutículas, você pode usar essa mistura duas vezes por semana, mas na segunda vez use shampoo com 4 gotas desta mistura e enxágue com água fria.

Tratamento para engrossar o cabelo fino:

tratamento para engrossar o cabelo fino
tratamento para engrossar o cabelo fino

O Donna Hair é um produto capilar que ajuda a engrossar o cabelo fino, reduz o frizz, oleosidade excessiva, cabelos e unhas quebradiças.

Além disso, o suplemento Donna Hair é  100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, ele é repleto de vitaminas e minerais, tais como.

– Vitamina B6;
– Peptídeos de colágeno hidrolisado;
– Vitamina A;
– Metionina;
– Cromo;
– Vitamina E;
– Cobre;
– Biotina;
– Ferro;
– Cisteína;
– Silício orgânico;
– Vitamina C;
– Ácido hialurônico;
– Vitamina D;
– Selênio;
– Vitamina B12;
– Ácido fólico e o melhor de tudo é que não contém glúten.

como engrossar o cabelo fino
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Além disso, essas vitaminas e minerais são capazes de reduzir em até 95% a queda dos fios, acelera em até 6x o crescimento do seu cabelo, traz o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.

Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.

Além disso, o Donna Hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.

No entanto, este suplemento também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.

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