O cronograma capilar é ideal para recuperar o cabelo danificado, quebradiços, ressecados e porosos.
Além disso, antes de fazer um cronograma capilar é importante saber do que seu cabelo esta precisando.
Para isso, comece com o teste de porosidade para isso, você só vai precisar de: um copo de água e um fio do seu cabelo.
Depois, coloque o fio de cabelo dentro do copo com a água e veja como fica.
- Caso o fio flutuar na superfície: você precisa de hidratação.
- Se o fio não flutuar nem afundar: vá para nutrição.
- Se o fio afundar: aposte na reconstrução.
Além disso, a hidratação é responsável por devolver água ao cabelo, flexibilidade contra a quebra e sem aquele aspecto opaco.
Deixando o cabelo mais macio, leve, brilhante e sem as temidas pontas duplas.
Já a nutrição é essencial para proteger os cabelos das agressões externas diárias, que acabam causando ressecamento, frizz e enfraquecimento da fibra capilar.
Assim, é responsável por repor os óleos que protegem os cabelos, deixando as cutículas alinhadas e fechadas.
E por ultimo a reconstrução é ideal para repor a proteína capilar para quem teve processos químicos nos cabelos e perdeu massa capilar.
Seus fios estão quebradiços e finos com o uso de ferramentas quentes, coloração ou descoloração?
Então este passo é especialmente sugerido para você, pois deixa seu cabelo mais cheio.
O que é cronograma capilar:
O cronograma capilar é um tratamento totalmente focado nas necessidades que seu cabelo precisa.
Normalmente, o processo dura um mês e compreende três etapas que variam de acordo com o que o momento e com o cabelo.
As etapas são: hidratação, nutrição e reconstrução, se o seu cabelo for muito poroso, por exemplo, precisará de mais fases de reconstrução.
Se estiver apenas seco, será necessário incluir mais processos de hidratação.
Como fazer cronograma capilar:
O cronograma capilar é indicado para todos os tipos de cabelo e o que muda de um para o outro é a sequência de tipos de máscaras utilizadas no dia do tratamento.
Além disso, é fundamental fazer uma pausa de pelo menos 48 horas entre um tratamento e outro, para não sobrecarregar os fios e os ativos penetrarem efetivamente no cabelo.
Por esta razão é importante entender sobre cada etapa do cronograma para ver qual tratamento você precisará adotar para cuidar dos seus cabelos:
1. Hidratação:
O foco nesta fase é repor a água no cabelo, portanto, se o seu cabelo parece quebradiço, seco e sem brilho, ele precisa ser hidratado.
Uma máscara que atenda às necessidades do cabelo, restaurando seu teor de água, brilho e maciez é mais indicada para essa fase.
Uma excelente opção é uma máscara nutritiva para cabelos cacheados, ela é ideal para esse momento e feito de ingredientes voltados especificamente para hidratar os cabelos, é prático e rápido de usar.
2. Nutrição:
Se o seu cabelo é quebradiço, seco, sem brilho e, em particular, sem forma, ele provavelmente precisa de nutrição.
A nutrição é responsável por restaurar a oleosidade natural do cabelo, essa etapa, também chamada de umectação.
E resulta em inúmeros benefícios, entre eles a melhora na definição dos cachos.
Para esta etapa, é uma boa ideia usar óleo puro e máscaras à base de vegetais.
Ou um óleo reparador leve que deixa os cabelos secos mais fortes, fáceis de controlar, com menos frizz e menos pontas duplas.
3. Reconstrução:
O objetivo desta etapa é repor a massa de cabelos finos, frágeis e com pontas duplas ou elásticas.
Para resolver esse problema, experimente a máscara restauradora de murumuru, cuja fórmula contém a exclusiva manteiga de murumuru da Amazônia.
Que penetra no interior da fibra capilar e restaura a saúde das camadas mais profundas dos fios.
Para um tratamento ainda mais forte e potente, existe o Condicionador Leave-in Murumuru Hair.
É ótimo para tratar os cabelos, reparar os fios danificados, restaurar e melhorar a elasticidade.
Como elaborar seu cronograma capilar:
Agora que você já conhece as etapas do cronograma, é hora de olhar para dois passos que são essenciais para o sucesso desse tratamento que visa salvar seus cabelos!
1º passo: conheça seu cabelo:
Antes de preparar sua agenda, você deve entender o que seu cabelo está pedindo.
Os cabelos quebradiços, ressecados e sem vida requerem mais etapas de hidratação.
Enquanto o cabelo sem brilho, embaraçado e crespo exigirá mais nutrição.
E cabelos recentemente submetidos a agressões químicas, quebradiços, porosos e sem densidade vão precisar de uma reconstrução intensificada.
2º passo: definir uma agenda mensal de tratamento:
Cada tipo de tratamento complementará os outros, o ideal é começar pela hidratação e empregar mais etapas do tipo de tratamento que seu cabelo mais precisa.
Mas lembre-se, na fase de reconstrução, você precisa ser mais cauteloso.
O cabelo que sofreu pouco dano deve ser submetido a isso apenas uma vez por mês.
Enquanto os fios muito danificados devem ser reconstruídos no máximo a cada quinze dias.
Mais do que isso deixará o cabelo muito quebradiço e poderá levar à quebra, o problema que o tratamento deve resolver.
Cronograma capilar para recuperar o cabelo danificado:
Após processos químicos agressivos, como descoloração e alisamento, os cabelos devem ser submetidos à reconstrução para repor a massa perdida nos tratamentos.
Veja o cronograma capilar para este caso:
– Semana 1: hidratação, nutrição e hidratação;
– Semana 2: nutrição, hidratação e reconstrução;
– Semana 3: hidratação, nutrição e hidratação;
– Semana 4: nutrição, hidratação e reconstrução.
Dicas para elaborar um cronograma capilar em casa:
Depois de montar e seguir o cronograma que melhor atende às necessidades do seu cabelo, você deve ficar atento e não exagerar.
Quando tiver obtido as melhorias desejadas, volte à sua rotina diária e recorra ao cronograma somente quando surgirem novas necessidades.
Aqui estão algumas outras dicas para ajudar nesse processo:
Não exagere na quantidade do produto:
Pode parecer uma solução rápida para recuperar o cabelo seco, mas os fios de cabelo só conseguem absorver uma certa quantidade de produto.
Além disso, o excesso de produto pode levar a um efeito rebote.
Sempre espaçar os tratamentos com intervalos de 48 horas:
Se você lava o cabelo todos os dias, alterne os dias de hidratação, nutrição ou reconstrução com lavagens regulares, usando apenas shampoo e condicionador.
Investir em um bom cronograma capilar
Investir em um bom cronograma capilar é essencial se o seu cabelo estiver em mau estado.
O melhor de tudo é como esses tratamentos são fáceis e convenientes, você pode fazê-los sem sair de casa.
O que causa o cabelo danificado:
O cabelo pode ser danificado de varias formas como por exemplo a exposição ao sol, estilo de calor, umidade, tabagismo e muito mais podem contribuir para o cabelo danificado e seco.
Produtos químicos com alisantes e mau cuidados com os cabelos.
Além disso, a boa notícia é que existem algumas coisas que você pode fazer se sentir vontade de reduzir o ressecamento do seu cabelo.
Sinais de cabelos danificados:
– Cabelo sem volume;
– Dificuldade ao pentear;
– Pontas duplas;
– Frágil e quebradiço;
– Sem brilho;
– Perda da elasticidade.
Como manter os cabelos hidratados entre as lavagens:
Não use shampoo e condicionador que contenha silicones e sulfatos:
Use o shampoo e o condicionador certos e evite qualquer coisa que contenha silicones e sulfatos.
Escolha shampoo e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo.
Na maioria dos casos, serão cabelos secos ou cacheados, se você tem cabelos finos e secos, no entanto, use shampoo e condicionador para cabelos finos.
Procure produtos que contenham aloe vera ou óleo de semente de damasco para obter mais umidade e hidratação.
Evite lavar o cabelo com água quente:
A água quente pode remover a umidade e os óleos naturais do cabelo, deixando-o seco e sem brilho.
Além disso, os silicones podem ajudar a deixar o cabelo brilhante e macio, mas só podem ser removidos com sulfatos.
Se você não removê-los corretamente, eles causarão acúmulo, o que pode fazer com que seu cabelo pareça mole e sem brilho.
Os sulfatos são agentes de limpeza agressivos encontrados em muitos produtos de limpeza domésticos.
Eles são ótimos para remover silicones, mas também deixam o cabelo quebradiço e seco.
Não lave o cabelo todos os dias:
Pode parecer nojento, mas lavar o cabelo apenas duas ou três vezes por semana é realmente melhor para o seu cabelo.
Quanto mais vezes você lavar o cabelo, mais seco ele ficará.
Se você deve lavar o cabelo todos os dias, considere a co-lavagem onde você lava o cabelo usando apenas condicionador.
Você lava o cabelo com shampoo apenas 2 ou 3 vezes por semana.
Cuidado de como você lava o cabelo:
Use shampoo principalmente no couro cabeludo e condicionador principalmente nas pontas do cabelo.
Se você tem cabelos grossos e ásperos, considere usar um condicionador regular com enxágue primeiro e, em seguida, aplique um condicionador sem enxágue depois de sair do banho.
- Além disso, deixe um condicionador profundo no cabelo sob uma touca de banho de plástico durante a noite.
- No dia seguinte, lave o cabelo com shampoo e condicionador pela manhã, como de costume.
- A co-lavagem é ótima para cabelos cacheados, pois manterá seus cachos hidratados e os deixará menos crespos.
Proteja seu cabelo do vento e do sol:
Ambos podem fazer com que seu cabelo fique quebradiço e seco, e se for um dia quente e ensolarado, pulverize o cabelo com um spray de proteção UV ou use um chapéu.
Além disso, você também pode usar um chapéu ou capuz durante o inverno para evitar que seu cabelo seque.
Aqui estão algumas outras dicas para proteger o cabelo:
- Aplique um creme rico e condicionador e uma touca de natação antes de nadar, isso evitará que seu cabelo seque em água clorada.
- Use um condicionador rico e hidratante durante o inverno.
- Adicione um tratamento de condicionamento profundo uma vez por semana ao seu regime de cuidados capilares para hidratação extra.
Cuidado ao escovar o cabelo:
Sempre escove o cabelo começando pelas pontas e nunca direto da raiz.
Além disso, nunca escove o cabelo enquanto estiver molhado, pois isso pode rasgá-lo ou rasgá-lo facilmente.
Em vez disso, penteie suavemente o cabelo usando os dedos ou um pente de dentes largos.
Quando o cabelo estiver seco, você pode escová-lo usando um pente de dentes largos (recomendado para cabelos cacheados ou uma escova natural de cerdas de javali isso ajudará a redistribuir os óleos naturais do cabelo).
Se precisar, use um spray ou creme desembaraçante para facilitar a escovação.
Como recuperar o cabelo danificado:
Para recuperar o cabelo danificado é importante manter os cuidados com os cabelos e incluir um cronograma capilar juntamente com suplemento donna hair.
Além disso, o suplemento capilar donna hair funciona como um completo cronograma capilar, agindo diretamente na raiz dos cabelos, que é a base para fios fortes.
Ele também ajuda recuperar e fortalecer os fios danificados, traz o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.
O donna hair é um produto 100% natural que reduz a queda de cabelo, aumentar o fluxo sanguíneo, acelerando o crescimento do cabelo.
Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, melhorando a aparência dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.
Este suplemento é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.
Os resultados do suplemento donna hair variam de metabolismo para metabolismo.
Além disso, na primeira semana de tratamento você já perceberá os primeiros resultados, uma redução significativa da queda de cabelo, além de fios mais fortes, saudáveis e brilhantes.
Vale lembrar que os melhores resultados são realmente dentro do prazo de término do tratamento que dura de 2 a 3 meses.
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