Como melhorar a textura do cabelo com alguns cuidados capilares. Além disso, a textura do cabelo é definida como a espessura ou largura de cada fio de cabelo.
Os seguintes podem ser classificados em três categorias: fino, médio ou grosso.
A exposição constante à poluição, poeira, má alimentação e estresse podem mudar e afetar a textura do cabelo ao longo do tempo.
Além disso, mudar a cor do cabelo, descolorir ou alisar por muito tempo pode resultar em cabelos quebradiços e secos.
Felizmente, existem alguns cuidados que podem melhorar a textura do cabelo e evitar mais danos ao seu cabelo.
O que é a textura do cabelo?
A textura do cabelo descreve a circunferência dos fios de cabelo, existem três tipos de texturas de cabelo o fino, médio e grosso.
Características de cada textura de cabelo:
Cabelo fino:
O cabelo fino é a textura mais frágil e pode ser facilmente danificado, ao contrário da crença popular, pessoas com cabelos mais finos tendem a ter mais cabelos do que pessoas com fios de cabelo mais grossos.
Além disso, os cabelos finos tendem a ser mais oleosos do que outros tipos de cabelo, para aqueles de vocês com cabelos finos, podem encontrar dificuldade em manter um estilo, seu cabelo é leve e pode cair na sua cabeça.
O volume é muitas vezes desejado, mas nem sempre alcançado, pois o cabelo estruturalmente fino tem duas camadas de cabelo, um córtex e uma cutícula.
Características dos cabelos finos são:
– Não segura bem os penteados;
– Pode ficar pesado com produtos pesados, fazendo com que o cabelo pareça fibroso;
– Pode parecer fino;
– Pode quebrar facilmente porque é frágil;
Cabelo médio:
O cabelo médio é o tipo de cabelo mais comum e muitas vezes cobre muito bem o couro cabeludo.
Esta textura de cabelo não é tão frágil como o cabelo fino e pode ser facilmente manipulada em estilos.
Estruturalmente, as texturas médias costumam ter duas camadas, o córtex e a cutícula e podem conter a medula.
Características dos cabelos médios são:
– Fixa bem os penteados;
– Geralmente parece espesso e cobre bem o couro cabeludo;
– Não é tão propenso a quebra quanto o cabelo fino;
Cabelo grosso:
Esta textura de cabelo é forte porque estruturalmente contém todas as três camadas de cabelo, o córtex, cutícula e medula.
Além disso, a medula, a camada mais interna do eixo do cabelo, é praticamente uma série de espaços vazios.
É uma área cheia principalmente de ar e proteína, essa textura de cabelo costuma demorar mais para secar do que outras, e pode ser resistente a diversos tratamentos químicos.
Pode tolerar bem o calor e resistir à quebra melhor do que o cabelo fino ou médio.
Características dos cabelos grossos são:
– Parecem cheios;
– Fixam bem os penteados;
– Podem tolerar altas quantidades de calor;
– Podem ser resistentes à coloração do cabelo e aos relaxantes químicos;
Diferentes tipos de texturas de cabelo:
Cabelos finos:
O cabelo fino possui um diâmetro pequeno tem uma textura fina. Normalmente, sua textura é lisa, gordurosa e brilhante.
No entanto, o cabelo fino é frágil e fraco, pois os fios de cabelo contêm menos proteína.
Ele também pode ser facilmente danificado se não for cuidado adequadamente.
Cabelo médio:
Esta é a textura de cabelo mais comum, os fios de cabelo de textura média não têm um diâmetro muito pequeno nem muito grande.
Não é tão frágil quanto o cabelo fino, por isso é mais resistente a danos, essas texturas de cabelo também são suaves ao toque.
Cabelo grosso:
Os fios de cabelo são largos em diâmetro, porém o cabelo grosso é geralmente seco e tende a parecer opaco.
No entanto, é mais resistente à quebra e pode tolerar o calor.
Como saber a textura do seu cabelo?
Você pode fazer um teste rápido para conhecer a textura do seu cabelo comparando seu cabelo com uma linha de costura.
Primeiramente puxe uma mecha do seu cabelo e coloque-a ao lado de uma linha de costura.
– Se o seu cabelo tiver a mesma largura do fio, a textura do seu cabelo é média.
– Se a largura for menor que o fio, seu cabelo terá uma textura fina.
– Se a largura do seu cabelo for maior que o fio, então seu cabelo tem uma textura grossa
Por que a textura do cabelo muda?
Embora as mudanças na textura do cabelo sejam uma parte normal do envelhecimento, vários outros fatores também contribuem para isso, esses incluem:
Problema hormonal:
Os hormônios desempenham um papel vital no impacto da textura do seu cabelo.
Uma mulher experimenta alterações hormonais várias vezes, como durante a menstruação, gravidez e menopausa.
Desequilíbrio em alguns hormônios como andrógenos e estrogênio afeta os folículos pilosos e o crescimento do cabelo.
Estresse:
O estresse tem uma relação direta com o cabelo, pois o torna frágil e fino, os altos níveis de estresse atacam os folículos capilares e causam queda de cabelo.
O eflúvio telógeno é um tipo de queda de cabelo que ocorre devido ao estresse, em que os folículos entram em fase de repouso.
Genética:
Os genes desempenham um papel fundamental na determinação da textura do cabelo.
Da espessura do cabelo ao tipo de cabelo, tudo depende da variação dos genes.
Calor e poluição:
Ambiente externo que inclui raios UV, fumaça de cigarro e poluição, reduz o nível de proteína no cabelo e puxa a oleosidade natural dele, deixando o cabelo seco e fino.
Dieta pobre:
Uma dieta que carece de proteínas, ferro, minerais e outros nutrientes pode afetar a saúde do seu cabelo, tornando-o fino e fraco.
O cabelo obtém sua nutrição através de nutrientes e minerais no sangue que circulam no couro cabeludo.
Uso excessivo de produtos para pentear o cabelo:
Produtos de modelagem de calor, como ferros de ondulação, alisadores e tinturas de cabelo podem afetar negativamente a textura do cabelo.
Com o uso excessivo, o cabelo fica fraco e pode até começar a cair.
Perda de colágeno:
O colágeno é uma proteína que promove o crescimento saudável do cabelo, fortalecendo as raízes e evitando danos aos folículos capilares.
Hidrata o couro cabeludo deixando o cabelo macio e brilhante, seus níveis de colágeno diminuem à medida que envelhece, levando a uma mudança na textura do cabelo.
Cuidados com os cabelos:
Dieta saudável:
Vitamina A, vitamina C, vitamina D e vitamina E, ácido fólico, ferro, proteína são necessários para o seu cabelo crescer e brilhar.
Você pode incluir alimentos como feijão, amendoim, grãos integrais, vegetais verdes, ovos, frutas cítricas, leite, nozes, morangos e sementes de girassol.
Esses nutrientes e minerais nutrem profundamente o cabelo e fortalecem as raízes do cabelo.
Toalha de microfibra:
Substitua uma toalha de algodão por uma toalha de microfibra para secar o cabelo.
As toalhas de microfibra possuem um tecido macio que absorve rapidamente a água do cabelo sem agredir as cutículas.
Óleo capilar:
A massagem com óleos naturais como óleo de coco, azeite, óleo de amêndoa e óleo de rícino é benéfica para cabelos saudáveis.
Melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e hidrata o cabelo, você também pode usar óleos essenciais como óleo de lavanda, óleo de capim-limão, óleo de melaleuca e óleo de alecrim para massagear o cabelo.
é importante fazer a massagem o couro cabeludo 2-3 vezes por semana.
Use produtos com ingredientes naturais:
Você pode encontrar ingredientes em sua despensa benéficos para a saúde do seu cabelo, como ovos, sementes de feno-grego e mel.
A aplicação de ovo como máscara nutre o cabelo e melhora a textura do cabelo.
Você também pode usar suco de cebola no cabelo, pois promove cabelos saudáveis e grossos.
Outro ingrediente é o iogurte, que é uma ótima maneira de curar a caspa e aumentar o brilho.
Da mesma forma, você pode aplicar folhas de curry fazendo uma pasta no couro cabeludo para tratar cabelos finos e frágeis.
Pratique yoga:
O yoga regular ajuda a melhorar a textura do cabelo, ele reduz o estresse e aumenta o suprimento de sangue para o couro cabeludo, o que torna o cabelo forte e grosso.
A textura do cabelo muda com a idade?
A textura do seu cabelo muda com a idade, á medida que você envelhece, o tamanho dos folículos capilares diminui e o crescimento do cabelo diminui.
Além disso, a produção de pigmentos como melanócitos (responsáveis pela cor do cabelo) e os níveis de colágeno (proteínas) diminuem à medida que envelhecemos.
Essas mudanças podem tornar o cabelo grisalho, opaco e frágil, além disso, as alterações hormonais ocorrem em todas as fases da vida, levando a uma mudança na textura do cabelo.
Você pode mudar a textura do seu cabelo?
Vários fatores externos são responsáveis por alterar a textura do cabelo, como calor, poluição e produtos químicos.
Ao proteger seu cabelo desses agentes e usar produtos de cuidado capilar, você pode equilibrar o pH do couro cabelo e melhorar a textura do cabelo.
Como por exemplo, praticando ioga e consumindo uma dieta saudável, você pode controlar os fatores internos, como o estresse, para manter uma boa textura do cabelo.
Quais alimentos comer para melhorar a textura do cabelo?
Os melhores alimentos para melhorar a textura dos cabelos são: salmão; ovos;
vegetais folhosos verde escuro; queijo tipo cottage; nozes; ostras; lentilhas; pimentões; amoras; batatas doces; carne; chá verde e cenouras.
Como mudar a textura do seu cabelo?
Aqui estão algumas dicas rápidas que você pode considerar para mudar ou melhorar a textura do seu cabelo:
1. Adicione muitos nutrientes e minerais à sua dieta;
2. Proteja seu cabelo dos raios UV e da poluição;
3. Não lave o cabelo com água dura;
4. Evite usar produtos para pentear o cabelo;
5. Use xampu e condicionador suave ou à base de plantas;
6. A lavagem regular do cabelo é obrigatória;
7. Pratique ioga todos os dias para equilibrar os níveis de estresse e dosha;
8. Faça uma massagem na cabeça com óleo de ervas ou natural, pelo menos duas vezes por semana.
Como melhorar a textura do cabelo e deixa-lo mais saudável:
Para melhorar a textura do cabelo é importante seguir as dicas e os cuidados com os cabelos mencionados a cima juntamente com alimentação donna hair.
O suplemento donna hair é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, ele é repleto de vitaminas e minerais.
Além disso, o donna hair é capaz de reduzir em até 95% a queda dos fios, acelera em até 6x o crescimento do seu cabelo, traz o fortalecimento, volume e brilho para seus cabelos.
Ele também ajuda na hidratação, nutrição e restauração aos fios, além de fortalecer e protege as unhas.
Contudo, o donna hair é um produto formulada para todos os tipos de cabelos, e a atuação das vitaminas acontece de dentro para fora dos fios, independente do tipo de cabelo.
Este suplemento também melhora a aparência natural dos fios deixando seus cabelos mais sedosos, macios, com brilho e movimento.
Além disso, a sua composição inclui ser rico em nutrientes como peptídeos de colágeno hidrolisado, metionina, cisteína, silício orgânico, ácido hialurônico.
Esta suplementação também é rica em vitamina A, biotina, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, ferro, cromo, selênio, cobre e o melhor de tudo é que não contém glúten.
Contudo, os resultados do suplemento donna hair variam de metabolismo para metabolismo.
Todavia, na primeira semana de tratamento você já perceberá os primeiros resultados, uma redução significativa da queda de cabelo, além de fios mais fortes, saudáveis e brilhantes.
Dessa forma é importante orientar que os melhores resultados são realmente dentro do prazo de término do tratamento (Que dura de 2 a 3 meses).
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