Cabelo fino e quebradiço pode ser uma combinação de seco, sem brilho, crespo, quebrado, com pontas duplas, queda e sem brilho.
Além disso, os cabelos fino e quebradiços não devem ser desprezados é algo que deve ser tratado.
Pois assim como a pele seca, ela se apresenta de maneira diferente, desde um leve embotamento até a queda e a quebra do cabelo.
Contudo, o cabelo fino e quebradiço pode ser o resultado de uma série de coisas, desde o estilo de calor constante, até condições médicas, como desnutrição, hipotireoidismo e deficiência de biotina.
Como evitar cabelos finos e quebradiços:
Felizmente, existem algumas coisas simples que você pode fazer para proteger seu cabelo:
Mude seu estilo de cabelo de vez em quando para reduzir o estresse nos folículos capilares:
Isso é particularmente importante se você costuma usar um penteado trançado ou apertado.
Faça uma pausa ocasional no uso de ferramentas de calor:
Se você alisa ou enrola o cabelo diariamente, tire alguns dias de folga e puxe o cabelo para trás em um rabo de cavalo solto.
Além disso, use a configuração de baixa temperatura do secador de cabelo para tirar a umidade do cabelo e deixe secar o resto naturalmente.
Condicione profundamente o seu cabelo antes e depois de aplicar coloração ou tratamentos químicos:
A sua cutícula se abre durante esses tratamentos, deixando-a mais suscetível a danos.
Além disso, use shampoo e condicionador projetados para seus tipos de cabelo e evite ingredientes ásperos e ressecantes, como sulfatos, silicones e álcool.
Tenha cuidado ao escovar e pentear o cabelo, principalmente quando estiver molhado.
Use um pente de dentes largos no cabelo molhado ou uma escova projetada especificamente para desembaraçar.
As características do cabelo fino e quebradiço são:
Cabelo esponjoso – o cabelo parece esponjoso e emaranhado quando molhado;
Cabelos coloridos – os tratamentos de cor desbotam rapidamente;
Cabelo seco e danificado – é seco e áspero ao toque;
Quebra de cabelo – falta elasticidade, é fácil de quebrar;
Causas mais comuns do cabelo fino e quebradiço:
Estilo de calor excessivo:
Isso inclui o uso de um secador de cabelo, chapinha, curling rod e outros dispositivos semelhantes.
Você sabia que secadores de cabelo que aquecem acima de 175 graus Celsius podem causar a formação de bolhas de água dentro do cabelo, que danificam a haste?
O mesmo se aplica a hastes de curling usadas por mais de um minuto a 125 graus Celsius.
Essencialmente, o calor excessivo cozinha seu cabelo e o danifica, isso torna seu cabelo áspero, bem como quebradiço.
Tratamentos químicos:
Os tratamentos químicos, como os tratamentos de queratina, retiram a camada de cutícula do cabelo e penetram na camada intermediária do córtex.
Essa camada consiste nas estruturas que determinam a cor, a textura e a força do seu cabelo.
Os produtos químicos atacam essas estruturas e arruínam a aparência e a saúde das suas madeixas.
Tratamentos químicos repetidos tornam seu cabelo opaco e suscetível à quebra.
Clima:
Você já deve ter notado que seu cabelo fica extremamente quebradiço no verão.
Isso ocorre porque a natação, bem como a exposição excessiva ao sol, pode desidratar o cabelo e torná-lo propenso à quebra.
No entanto, os meses de verão não são os únicos culpados, o superaquecimento dentro de casa no inverno também pode deixar seu cabelo extremamente seco e quebradiço.
Usar o shampoo errado:
O cabelo de todo mundo é diferente, e é por isso que um shampoo que funciona bem para seu amigo pode não funcionar para você.
É por isso que é importante ser cauteloso ao escolher um shampoo. Portanto, para cabelos finos quebradiços, sugerimos usar o shampoo e condicionador Dove Dryness Care.
Mudanças hormonais:
As mudanças fisiológicas dentro do corpo podem ser causadas por pílulas anticoncepcionais, menopausa e gravidez.
Essas mudanças causam um desequilíbrio hormonal, que por sua vez, tem efeitos adversos em seu cabelo.
Esses efeitos se apresentam de diferentes formas, incluindo fragilidade e ressecamento.
Se você acha que é por isso que seu cabelo está quebradiço, é melhor consultar um médico para saber quais são suas opções de tratamento.
Má nutrição:
Uma dieta com falta de proteínas e vitaminas pode resultar em cabelos quebradiços, sem brilho e secos.
Além disso, se você consumir apenas açúcar e gorduras ruins, seu cabelo não receberá os nutrientes necessários para crescer e se fixar.
A má nutrição não apenas torna o cabelo quebradiço, mas também pode causar sua queda.
Para cabelos saudáveis, coma alimentos ricos em vitamina A, vitamina C, vitamina D e vitamina E.
Tratamentos para cabelos finos e quebradiços:
O primeiro passo para restaurar a textura e o brilho saudáveis do seu cabelo é fazer mudanças saudáveis em sua dieta, pois quando sua dieta é pobre, isso se reflete em seu corpo e em seu cabelo.
Além disso, uma dieta saudável para o cabelo inclui muita proteína magra, bem como frutas e vegetais frescos para fornecer antioxidantes e nutrientes para o cabelo, como biotina, vitamina E, vitamina C e ferro.
Além de fazer mudanças saudáveis em sua dieta, há certas coisas que você pode fazer para começar a melhorar a condição do seu cabelo seco e quebradiço. Aqui estão algumas ideias:
Mude para um shampoo e condicionador projetados para controle de danos:
Estes são feitos com ingredientes de sustentação do cabelo, como antioxidantes, proteínas e óleos hidratantes, para ajudar a restaurar a força e a condição saudável do seu cabelo.
Use um tratamento pré-shampoo ou uma máscara de condicionamento:
Pode levar alguns minutos extras no banho, mas os benefícios de hidratação e recondicionamento valem a pena.
Escolha produtos para o cabelo com ingredientes hidratantes:
Além disso, procure hidratantes como manteiga de karité, óleo de argan e óleo de coco, evitando ingredientes ásperos e ressecantes, como álcool e sulfatos.
Tente lavar o cabelo todos os dias:
Lavar o cabelo todos os dias pode remover os óleos naturais que mantêm o cabelo hidratado e condicionado.
Além disso, tente lavar o cabelo em dias alternados, usando um xampu seco, se necessário, nos dias intermediários.
Tenha mais cuidado com a forma como você lava o cabelo:
Ao lavar o cabelo, concentre a espuma nas raízes e deixe as pontas em paz, e com o condicionador, concentre sua atenção nas pontas secas e duplas e evite a área do couro cabeludo.
Use produtos capilares protetores ao expor seu cabelo ao calor ou ao sol:
Aplique um spray protetor térmico antes de usar ferramentas de calor e proteja seu cabelo com um spray SPF para cabelos antes de passar o dia ao sol.
Seja esperto ao usar ferramentas de calor:
Certifique-se sempre de que seu cabelo esteja completamente seco antes de usar ferramentas de calor e evite ficar em uma seção por muito tempo.
Uma ou duas passagens é tudo o que você precisa com uma chapinha qualquer coisa a mais aumentará o risco de danos.
Mascaras caseiras para restaurar e fortalecer o cabelo fino e danificado:
Máscara caseira de leite de coco:
Esta máscara está cheia de proteínas e gorduras saudáveis, ambas essenciais para o crescimento do cabelo.
Etapas:
- Misture 3 colheres de chá de azeite com 1/2 xícara de leite de coco.
- Trabalhe a máscara no couro cabeludo e massageie o cabelo, puxando a mistura até as pontas.
- Tente usar uma touca de banho ou envolver o cabelo em filme plástico para ajudar a máscara a penetrar mais profundamente.
- Mantenha a máscara por 10-15 minutos e depois lave com shampoo.
Máscara caseira de chá de urtiga e alecrim:
Experimente esta combinação de chá de urtiga e alecrim fresco para ajudar a engrossar seus fios.
Etapas:
- Em 1 xícara de água fervente, adicione ¾ xícara de alecrim fresco e 1 saquinho de chá de urtiga.
- Retire a mistura do fogo e deixe em infusão por uma hora.
- Coe o líquido e deixe esfriar à temperatura ambiente.
- Despeje em um borrifador e borrife no cabelo molhado é melhor deixá-lo durante a noite.
Máscara de abacate e óleo de coco:
Além disso, esta mascara caseira ajuda reparar os danos e restaurar o brilho do cabelo.
Adicione brilho, elimine o frizz e reviva as madeixas secas com esta máscara capilar fácil de fazer.
Etapas:
- Combine 1 abacate e 2 ovos com uma colher de sopa de mel e óleo de coco.
- Massageie a mistura no cabelo da raiz às pontas.
- Deixe agir por 15-20 minutos, depois enxágue e lave com shampoo normalmente.
Máscara caseira de vinagre de maçã com chá verde:
Reviva o cabelo flácido e o couro cabeludo irritado com vinagre de maçã e chá verde.
Além disso, esta é uma ótima receita para acalmar o couro cabeludo e aumentar o volume do cabelo.
Etapas:
- Combine ¼ xícara de vinagre de maçã com 1 xícara de chá verde resfriado.
- Em seguida, despeje a mistura sobre o cabelo e penteie suavemente para garantir a saturação completa.
- Não enxágue, apenas condicione e modele o cabelo como desejar.
- Se você tem mechas de cores muito claras, faça um pequeno teste no local para garantir que a mistura não descolora seu cabelo.
Máscara caseira de ovo:
Além disso, a comida que você come pode levar a um cabelo mais saudável, um fator que contribui para a perda de cabelo pode ser a falta de proteína em sua dieta.
Se você não é um comedor de carne, provavelmente já conhece as diferentes maneiras de infundir proteína em sua dieta, mas também pode criar uma máscara de proteína para o seu cabelo.
Etapas:
- Basta combinar 1/2 abacate, 1 ovo, 1 colher de sopa de óleo de coco e 1/2 colher de chá de mel.
- Em seguida, massageie a mistura no couro cabeludo e no cabelo e deixe por pelo menos 30 minutos.
- Logo a seguir, enxágue lave e condicione como faria normalmente.
Como tratar cabelo fino e quebradiço:
O cabelo fino e quebradiço é causado por vários fatores como maus cuidados, clima e mau alimentação, no entanto, é possível reparar esses danos.
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