Imagine ter lindos fios de cabelo sedosos, macios, hidratados e saudáveis durante todo o dia, tão satisfatório, certo?
Infelizmente, para a maioria de nós, essa experiência de elevação do espírito acontece com muito menos frequência do que gostaríamos.
Principalmente, nosso cabelo fica sedoso apenas logo após um tratamento de salão.
Você quer conseguir aquelas mechas lindas, sem frizz e deliciosas sozinha em casa?
Não se preocupe, é realmente possível fazer com que seu cabelo pareça sedoso naturalmente.
Além disso, as melhores práticas de cuidados com o cabelo para deixar o cabelo sedoso todos sabemos que ter cabelos brilhantes é sinônimo de boa sorte e genética.
Mas o que ainda precisamos entender é que podemos ter mais controle sobre a aparência do nosso cabelo do que imaginamos.
Tudo, desde colorir o cabelo até modelá-lo com ferramentas quentes, pode causar danos e fragilidade ao cabelo, tornando-o sem brilho.
Como deixar o cabelo macio e brilhante:
Pentear quando molhado, escovar quando seco:
Procurando uma maneira mais suave de desembaraçar seu cabelo? Use um pente ou uma escova projetada para cabelos molhados.
Não ser delicado o suficiente durante a escovação pode impedir que seu cabelo fique com a melhor aparência.
O ruído de desembaraçar que é criado enquanto escovamos nossos cabelos molhados com uma escova de remo nada mais é do que o som de cabelos sendo arrancados.
Em vez de suavizar, cria danos à camada externa, portanto, a melhor maneira de desembaraçar o cabelo é trabalhando nos nós e emaranhados nas pontas antes de passar para o meio e as raízes.
Além disso, trabalhar da raiz às pontas pode piorar o problema, invista em um pente de madeira de dentes largos e uma escova de cerdas de javali.
Um pente de madeira de dentes largos ajuda a desembaraçar o cabelo, evitando estática e danos ao cabelo.
Depois de desembaraçar, use uma escova de cerdas de javali para retirar os óleos das raízes, dessa forma, você pode manter seu cabelo bem nutrido e protegido.
Use uma camiseta de algodão em vez de toalha:
Secar o cabelo esfregando uma toalha para frente e para trás é uma prática de longo prazo a que estamos acostumados desde a infância.
A secagem áspera cria fricção que afofa a cutícula (a camada externa de cada cabelo individual).
Além disso, quando as cutículas estão afofadas, elas se juntam, causando nós e quebras, o que, por sua vez, resulta em frizz.
As cutículas abertas resultam em cabelos super emaranhados, quanto mais apertada a cutícula, mais resistente à abertura.
Quanto mais a cutícula é resistente à abertura, mais liso fica o cabelo, então troque sua toalha por uma camiseta de algodão super lisa.
Enrole a camiseta nas pontas e aperte-a para tirar toda a água e depois trabalhe da raiz até as pontas, secar sem esfregar o cabelo evita a quebra e o frizz.
Não lave o cabelo com água quente:
Lave sempre o cabelo com água fria, isso é difícil de fazer, especialmente durante os invernos, mas, acredite, os resultados valem o esforço.
É um truque testado e comprovado para obter cabelos mais lisos e lavar o cabelo com água quente abre a cutícula do cabelo.
Por outro lado, a água fria ajuda a selar as cutículas, incentivando os fios a ficarem lisos, além disso, nunca pule o condicionamento.
Pois condicionar seu cabelo toda vez que você lava o shampoo é muito importante quando se trata de manter uma boa saúde do cabelo.
Além disso, o condicionador nutre e fortalece o cabelo, melhorando assim a elasticidade dos fios de cabelo.
O cabelo bem condicionado também leva menos tempo para pentear, tente condicionar o cabelo regularmente para desfrutar de um cabelo sedoso, suave e manejável.
O condicionamento profundo uma ou duas vezes por semana usando uma máscara caseira extremamente hidratada também é útil.
Se o seu cabelo estiver muito seco e incontrolável, o melhor é investir em alguns condicionadores leave-in.
Evite aparelhos térmicos e tratamentos agressivos:
Pare de usar ferramentas e tratamentos agressivos, eles podem fazer seu cabelo parecer liso, mas a longo prazo, eles causam sérios danos.
Além disso, é sempre aconselhável procurar algum estilo sem calor e fazer uma pausa no uso de calor.
Portanto, se você é um grande fã do alisador, adicione uma camada saudável de spray protetor de cabelo antes de tocar seu cabelo com a varinha, um spray protetor de cabelo pode proteger seu cabelo de danos até certo ponto.
Massagem com óleo quente:
Além disso, uma massagem com óleo quente pelo menos uma vez por semana, massagens de óleo com óleos naturais ajudam a adicionar brilho extra ao seu cabelo, restaurando a umidade nele.
A massagem com óleo quente ajuda a nutrir o cabelo, promovendo o crescimento saudável do cabelo, evitando a quebra do cabelo, reparando as pontas duplas e evitando mais danos ao seu cabelo.
No entanto, tudo o que você precisa fazer para um tratamento com óleo quente é:
- Em primeiro lugar, pegue cerca de duas a três colheres de qualquer óleo de sua escolha e aqueça levemente.
- Logo a seguir, massageie o cabelo esfregando suavemente em movimentos circulares da raiz para cima e trabalhe por todo o comprimento até as pontas.
- Em seguida, deixe o óleo descansar por algumas horas, você pode deixá-lo durante a noite também.
- Logo a seguir, enxágue pela manhã com água fria ou morna, optando por um xampu sem sulfato e seguindo com um condicionador.
Além disso, você também pode adicionar algumas folhas de curry ao óleo antes de aquecê-lo, pois elas fornecem nutrição extra ao cabelo.
Óleos recomendados para massagem com óleo quente:
– Óleo Bringadi: Um tratamento capilar completo para queda de cabelo, envelhecimento prematuro, caspa que restaura e nutre o cabelo danificado de volta à saúde.
– Óleo de coco orgânico extra virgem: O óleo de coco é um tratamento condicionador muito eficaz. Ele também remove a caspa, ajuda a controlar o grisalho e a queda dos cabelos e deixa o cabelo com aspecto sedoso.
– Óleo de amêndoas doces orgânicas: É um tratamento de óleo puro, natural e orgânico que suaviza as cutículas do cabelo, ajuda a controlar a queda capilar e dá brilho aos cabelos danificados.
Tratamento para deixar o cabelo macio e brilhante:
Gel de aloe vera:
Aloe vera contém enzimas que são ótimas para reparar as células danificadas da pele presentes no couro cabeludo.
Ela pode ser usado como condicionador, pois pode deixar seu cabelo muito mais liso do que antes.
Além disso, a aloe vera é uma ótima fonte de queratina (o tipo de proteína de que nosso cabelo é composto).
Esta proteína pode reduzir a caspa, estimular o processo de crescimento do cabelo e dar-lhe cabelos lisos e sedosos.
Como preparar:
- Retire o gel das folhas de Aloe Vera em uma tigela pequena. Misture até ficar uma pasta lisa.
- Agora, adicione duas colheres de água para diluir o gel.
- Aplique a solução preparada no cabelo usando um pincel. Deixe isso descansar por cerca de meia hora.
- Em seguida, lave com água fria.
Máscara de iogurte:
O iogurte é uma grande fonte de vitaminas vitais, que desempenham um papel crucial na promoção da boa saúde do cabelo.
Além disso, o iogurte também ajuda a reparar cabelos danificados e sem brilho, o ácido lático no iogurte hidrata o cabelo, remove as células mortas da pele e aumenta o crescimento do folículo piloso.
Ele também oferece a nutrição necessária para fortalecer o cabelo enquanto adiciona o brilho desejado a ele.
Cabelos lisos e sedosos podem ser facilmente alcançados com a seguinte máscara capilar de iogurte.
Como preparar:
- Pegue uma tigela e misture uma xícara de iogurte, quatro gotas de óleo essencial de lavanda e duas colheres de azeite.
- Aplique a pasta preparada no couro cabeludo e ao longo do comprimento do cabelo com a ajuda de um pincel.
- Usando uma touca de banho, cubra o cabelo e deixe descansar por 20 minutos.
- Depois, enxágue com um shampoo suave e água fria.
Máscara de óleo de coco:
A solução mais comum e popular recomendada por todos os especialistas em cabelo é o óleo de coco.
Contém vitaminas e ácidos graxos que ajudam seu cabelo a crescer mais, mais grosso e mais rápido.
Além disso, o óleo é rico em ácido láurico e pode penetrar facilmente nos fios, ele pode atuar como um ótimo condicionador.
O óleo de coco também ajuda a bloquear a umidade, dando ao seu cabelo um brilho e brilho lindos.
Como preparar:
- Primeiramente, pegue uma tigela e aqueça três a quatro colheres de sopa de óleo de coco por alguns segundos, o óleo deve estar ligeiramente quente.
- Agora, com as pontas dos dedos, massageie o óleo por 15 minutos no couro cabeludo.
- Logo a seguir, usando uma touca de banho, cubra o cabelo por 20 minutos.
- Em seguida, enxágue com um xampu suave sem sulfato e água fria.
Máscara de banana com óleo essencial de lavanda:
As bananas são ótimas para melhorar a capacidade de gerenciamento e o brilho do cabelo.
Por serem ricas em óleos naturais, potássio, vitaminas e carboidratos, as bananas ajudam a suavizar nossos cabelos e proteger sua elasticidade natural.
Além disso, eles também podem hidratar nosso couro cabeludo e prevenir e controlar a caspa.
Como preparar:
- Em primeiro lugar, pegue uma banana madura e amasse-a em uma tigela.
- Logo a seguir, adicione duas gotas de óleo essencial de lavanda e misture bem.
- Agora, aplique a pasta em todo o cabelo começando da raiz e indo até as pontas. Deixe descansar por cerca de meia hora.
- Em seguida, pegue uma touca de banho e cubra o cabelo com ela por 20 minutos.
- Enxágue com água fria antes de aplicar um bom condicionador.
Máscara capilar usando vinagre de maçã:
O vinagre de maçã está facilmente disponível em quase todos os supermercados hoje, está provado ser muito eficaz no equilíbrio do nível de pH do seu couro cabeludo.
Um couro cabeludo com um nível de pH equilibrado resulta em cabelos sedosos, brilhantes e macios.
Além disso, o vinagre de maçã desempenha um papel vital na limpeza do cabelo sem o uso de produtos químicos agressivos.
Como preparar:
- Misture duas xícaras de vinagre de maçã e uma xícara de água em uma tigela. Deixe esta solução de lado.
- Depois de lavar e condicionar o cabelo como você faz normalmente, enxágue o cabelo com o vinagre de maçã preparado.
- usando uma touca de banho, mantenha a solução contida por pelo menos 15 minutos.
- Depois, deixe o cabelo secar naturalmente.
Alimentos para deixar os cabelos saudáveis e sedosos:
Quando se trata de promover uma boa saúde capilar, é melhor trabalhar para dentro também.
Além de usar a rotina certa de cuidados com os cabelos e seguir as dicas que discutimos acima, é essencial ter uma alimentação saudável.
Sua dieta deve incluir as vitaminas e minerais necessários para promover o crescimento de novos cabelos e fortalecer as cutículas por dentro também.
Sementes de chia:
As sementes de chia é rico em ácidos graxos ômega-3 são muito essenciais para deixar fios brilhantes e deliciosos.
Além disso, as sementes de chia são uma ótima fonte de ácidos graxos ômega-3, eles não apenas contêm ômega-3, mas também são ricos em vitaminas e minerais poderosos, como cálcio, proteína e fósforo.
Essas vitaminas e minerais ajudam a estimular o crescimento do cabelo e fortalecer as cutículas do cabelo.
Nozes:
As nozes são alimentos ricos em proteínas desempenham um papel vital para manter o cabelo forte e sedoso.
A falta de proteína pode causar fragilidade e ressecamento do cabelo, as dietas que são muito baixas em proteínas podem até causar queda de cabelo.
Sem mencionar que as nozes são uma ótima fonte de proteína, então, da próxima vez que você estiver em um supermercado, não se esqueça de adicionar nozes ao seu carrinho.
Grãos integrais:
Você sabia que grãos integrais como pão, macarrão e outros carboidratos deliciosos são realmente bons para o seu cabelo?
Os grãos integrais são ricos em biotina (uma vitamina que ajuda a prevenir a quebra e a promover o crescimento e a força do cabelo).
Eles também são uma grande fonte de zinco. O zinco ajuda a manter o couro cabeludo limpo e a queda de cabelo afastada.
Então, da próxima vez, sinta-se à vontade para se deliciar com algumas opções de grãos integrais também.
Espinafre:
O espinafre é incrível para o seu cabelo, unhas e pele, não é à toa que toda celebridade é obcecada por esse verde frondoso.
O espinafre contém grandes quantidades de ferro, o que ajuda a promover a força do cabelo e a boa saúde.
Além disso, este superalimento contém vitamina A e vitamina C, que ajudam seu cabelo a crescer mais rápido e mais suave.
Tomates:
Os tomates são uma ótima fonte de vitamina A, vitamina B, vitamina C e vitamina E, que sabemos que podem fazer seu cabelo atingir grandes comprimentos, prevenir a queda de cabelo, dar um brilho natural e tratar o odor do couro cabeludo e a caspa.
Portanto, não sonhe apenas com cabelos longos, sedosos e deliciosos, mas alcance-os adicionando tomates extras à sua dieta.
Cenouras:
Todos nós sabemos que as cenouras podem ajudar insanamente a melhorar a visão, mas poucos sabem que elas também são ótimas para melhorar a saúde do cabelo.
Assim como a batata-doce, a cenoura também é uma ótima fonte de betacaroteno, que ajuda a combater a queda de cabelo, promove o crescimento do cabelo e dá um brilho natural.
Agora, você vai querer ativar o modo de coelho de insetos para obter sua correção de vitamina A.
Como deixar o cabelo macio e brilhante:
O donna hair é o mais poderoso suplemento para tratamento capilar que deixa o cabelo macio e brilhante.
Além disso, o donna hair é rico em peptídeos de colágeno hidrolisado, metionina, cisteína, silício orgânico, ácido hialurônico, biotina, vitamina A, vitamina E, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, ferro, cromo, selênio, cobre e NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Este suplemento funciona como um completo cronograma capilar, agindo diretamente na raiz dos cabelos, que é a base para fios fortes, além de recuperar e fortalecer os fios danificados.
O donna hair é responsável por regular a entrada e saída da água e dos nutrientes dos fios, portanto, para que os fios fiquem bonitos e saudáveis, elas precisam estar seladas e fortes.
Ele também vai muito além de vitaminas para o cabelo, ele possui em sua formula, o mineral mais importante para a beleza dos cabelos e unhas.
O donna hair contém a fórmula exclusiva que potencializa os resultados com mais rapidez.
Os benefícios incluem:
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