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Cabelo oleoso: o que fazer? como tratá-los? e 14 dicas para combater a oleosidade

O cabelo oleoso é simplesmente devido ao excesso de sebo, esse excesso pode ser causado por desequilíbrio hormonal, estresse, poluição ou má alimentação.

Isso tem o efeito de deixar o cabelo “gorduroso”, opaco e favorecer o aparecimento de caspa oleosa e pouco atraente.

cabelo oleoso
cabelo oleoso

Por isso, é importante seguir essas dicas e truques para que seu cabelo recupere sua beleza e fique perfeitamente equilibrado.

O problema é que, quando o sebo é produzido em excesso, obstrui os folículos pilos sebáceos e sufoca as raízes, o que deixa o cabelo opaco além de oleoso.

O que é sebo de cabelo:

o que e o sebo de cabelo
o que e o sebo de cabelo

O sebo ou óleo é secretado pelas glândulas sebáceas, presentes na raiz de cada cabelo.

Esta substância oleosa tem a função de garantir a hidratação da epiderme ao constituir um filme protetor, o filme hidro lipídico.

Graças a isso a pele fica protegida das agressões externas e do risco de desidratação.

O que fazer com o cabelo oleoso:

o que fazer com o cabelo oleoso
o que fazer com o cabelo oleoso
  • Não esfregue muito o couro cabeludo ao lavar, uma massagem suave será igualmente eficaz e estimulará menos as glândulas sebáceas.
  • Não penteie o cabelo com uma escova com dentes muito finos e próximos um do outro.
  • Prefira escovas redondas grandes com dentes arredondados ou escovas de cerdas, que são muito mais macias e optem por um estilo suave, para não estimular demais as glândulas sebáceas.
  • Evite passar a mão pelo cabelo com muita frequência.
  • Evite secadores de cabelo e escovas e prefira secar ao ar.
  • Evite géis modeladores que sempre tendem a fazer o cabelo voltar a engraxar mais rápido.
  • Não abuse dos shampoo secos que devem permanecer como produtos de solução de problemas, pois não eliminam o sebo, mas simplesmente o removem.
    neutralizar.

Seguindo estas dicas, seu couro cabeludo será reequilibrado para cabelos revividos e naturalmente sublimes!

Quais são as causas dos cabelos oleosos: 

quais sao as causas dos cabelos oleosos
quais sao as causas dos cabelos oleosos

O cabelo oleoso não é hereditário, muitas vezes é o estresse, o nervosismo, uma alimentação desequilibrada rica em gorduras, açúcares e grande cansaço que são fatores que favorecem o aparecimento de cabelos oleosos.

Mas também shampoos e tratamentos inadequados à natureza do cabelo:

– Shampoos agressivos, decapantes com fragrâncias irritantes ou, ao contrário, o uso de shampoos para bebês que acabam por ter um efeito super engordurante.
– O uso de componentes agressivos para o cabelo : tingir, descolorir, fazer madeixas são todos os motivos que provocam o aparecimento de cabelos oleosos ou acentuam o problema.
– Escovações muito frequentes , muito quentes com secador de cabelo bem rente ao couro cabeludo.
– O uso de produtos de fixação e géis capilares contendo componentes oclusivos como a parafina.

Outros fatores como desequilíbrio hormonal ou transpiração excessiva também podem desempenhar um papel neste inconveniente estético.

Como tratar o cabelo oleoso:

como tratar o cabelo oleoso
como tratar o cabelo oleoso

A base do tratamento anti-oleosidade do cabelo consiste na escolha de um shampoo adaptado a este tipo de cabelo, ou seja, um shampoo ultra suave com pH neutro.

Com este tipo de shampoo, é perfeitamente possível lavar o cabelo quantas vezes desejar, mas tomando cuidado para não agredir o cabelo.

Para isso:

– Lave o cabelo com muito pouco shampoo e adicionando água para ensaboar e não shampoo. Não deixe nenhum tempo de exposição, para cabelos oleosos, o shampoo deve ser rápido e sua lavagem deve ser feita em pouco tempo para não estimular o cabelo.
– Faça uma massagem rápida e leve no couro cabeludo ANTES de lavar para ativar a microcirculação.
– Faça um enxágue final com água fria para tonificar os cabelos e use um suco de limão diluído para enxaguá-los.
– Use uma toalha para pré-secar o cabelo e assim eliminar o excesso de água contido no cabelo.
– Para secá-los, use um secador de cabelo de baixa temperatura, mantendo-o longe o suficiente do couro cabeludo e sem ficar no mesmo lugar por mais de 15 segundos.

Dicas para combater o cabelo oleoso:

Reveja sua dieta:

dicas para combater o cabelo oleoso
dicas para combater o cabelo oleoso

Os alimentos não desempenham um papel direto na ativação das glândulas sebáceas.

De fato, não há necessariamente uma correlação entre alimentos ricos e cabelos oleosos.

Além disso, só porque uma pessoa vai eliminar completamente os ingredientes oleosos de sua dieta não significa que ela será capaz de dizer adeus ao cabelo oleoso.

No entanto, o que pode promover cabelos oleosos é um desequilíbrio nutricional, uma dominação desses alimentos gordurosos.

Nesse caso, realizar um reequilíbrio alimentar pode ser benéfico.

Para ajudar o cabelo a recuperar sua maciez, é interessante notar que alimentos ricos em vitamina B (peixes, carnes magras, leguminosas, bananas, ovos, etc.) têm o poder de limpar os folículos pilosos.

Use um shampoo adequado:

Para evitar a irritação do couro cabeludo, que resultaria na ativação adicional das glândulas sebáceas.

use um shampoo adequado para o cabelo oleoso
use um shampoo adequado para o cabelo oleoso

Além disso, os cabelos oleosos precisam de um produto de limpeza que contenha ingredientes ativos com poder de regulação sebácea para te ajudar a recuperar toda a maciez do seu cabelo.

Evite lavar o cabelo todos os dias:

Nem sempre o cabelo oleoso significa que está sujo. Não é necessário lavá-los diariamente para mantê-los limpos, pois isso só agravará o problema.

De fato, quanto mais você livrar seu couro cabeludo de seu sebo, mais ele produzirá para contrabalançar e mais rápido seu cabelo ficará oleoso.

Com isso, é melhor lavar o cabelo apenas uma vez a cada 3 dias.

Shampoo sólido para cabelos oleosos:

O shampoo sólido natural com óleo de coco vegetal é ideal para cabelos oleosos, ele equilibra e acalma profundamente o couro cabeludo e também ajuda a combater a caspa.

Enfatize os produtos de modelagem que podem ser enxaguados sem shampoo

É bastante difícil, mas não impossível, espaçar as lavagens de cabelo ao usar produtos de modelagem.

Existem produtos que podem ser enxaguados com água limpa, para que você não precise usar shampoo para removê-los.

Entre esses produtos, notamos a presença de cera modeladora ou até argila verde.

Use shampoo seco ou talco para absorver o excesso de óleo:

use shampoo seco ou talco para absorver o excesso de oleo
use shampoo seco ou talco para absorver o excesso de oleo

É verdade que é bastante desagradável não lavar os cabelos por um período de 2 a 3 dias, porque eles ainda ficam sujos. Nesse caso, é aconselhável usar os benefícios do shampoo a seco.

Este produto de cabelo inovador dá a imagem de cabelo recém-lavado, enquanto absorve o sebo.

Este tipo de shampoo é até 3 vezes mais rápido que um shampoo normal, e deve ser pulverizado a uma distância de 20 cm.

O shampoo a seco não lava o cabelo. Isso só ajuda a segurar mais um dia até a próxima rodada de shampoo.

O talco também faz maravilhas em cabelos oleosos, ele deve ser polvilhado com moderação ao nível das raízes.

Este produto de solução de problemas absorve o excesso de sebo nos dias entre os xampus. Basta um movimento de pente ou pincel para apagar quaisquer marcas brancas!

Use o condicionador apenas nas pontas:

É importante aplicar o condicionador bem nas pontas. Caso contrário, você corre o risco de deixar o cabelo pesado e até mesmo criar raízes oleosas.

Não toque no cabelo:

nao toque no cabelo oleoso
nao toque no cabelo oleoso

Tocar o cabelo com as mãos é comum a quase todo mundo. Já se tornou um hábito, você nem percebe.

No entanto, este é um dos tiques que devem ser eliminados porque as mãos são verdadeiros ninhos de bactérias com tudo o que você toca durante o dia

As mãos transmitem toda a sujidade aos cabelos, o que tem o efeito de untá-los ainda mais rapidamente.

Assim, é recomendável segurar as mãos a uma grande distância do cabelo, a menos que esteja limpo e desprovido de todas as bactérias.

Use um shampoo purificante:

Quando você tem cabelos oleosos, é melhor usar um shampoo purificante pelo menos uma vez por semana.

Isto é seguido pelo shampoo e condicionador habituais. Este ritual de lavagem oferece a possibilidade de limpar profundamente o couro cabeludo enquanto remove o excesso de sebo.

Evite escovar o cabelo com muita frequência:

evite escovar o cabelo com muita frequencia
evite escovar o cabelo com muita frequencia

A escovação excessiva do cabelo estimula a superprodução de sebo no couro cabeludo, isso é o que dá ao cabelo aquele aspecto brilhante.

No entanto, você também não deve deixar de escová-los, pois ainda permite a distribuição de óleos naturais no cabelo.

Assim, parar de escovar leva ao acúmulo de óleos naturais no couro cabeludo e isso também pode levar ao aspecto brilhante.

Evite alimentos processados:

Assim como os alimentos que são capazes de melhorar a condição da pele, alguns alimentos também têm impacto direto no cabelo.

Carboidratos e alimentos processados ​​são particularmente capazes de aumentar a quantidade de sebo produzida pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo.

Portanto, é necessário ter cuidado para não abusar dos carboidratos, ou mesmo evitá-los, e preferir vegetais, proteínas e gorduras boas para garantir um bom equilíbrio de sebo no cabelo.

Preste atenção à higiene do equipamento de estilo:

preste atencao a higiene do equipamento de estilo
preste atencao a higiene do equipamento de estilo

Muitas vezes não pensamos nisso, mas o excesso de sebo provavelmente se acumula nas ferramentas que usamos para modelar nosso cabelo.

Não adianta lavar o cabelo se você começar a engordar o mais rápido possível com um pente ou escova suja.

É importante certificar-se de ensaboá-los uma vez por semana para conter o problema.

A fronha também é culpada no acúmulo de sebo:

De fato, todos os dias, ele absorve um pouco do sebo e o devolve ao cabelo quando você vai para a cama.

Portanto, deve-se ter o cuidado de trocá-lo pelo menos uma vez por semana para quebrar o círculo vicioso.

Esta prática ainda permite que você classifique a pele limpa, você pode aproveitar esta oportunidade para trocar completamente seus lençóis, porque a pele morta e outros micróbios podem se acumular lá.

Enxágue com água fria:

enxague o cabelo com agua fria
enxague o cabelo com agua fria

É melhor sempre lavar o cabelo com água fria. De fato, quanto mais alta a temperatura da água, mais seca o couro cabeludo e excita as glândulas sebáceas que redobram a produção de sebo

A água fria previne esse fenômeno e também traz brilho aos cabelos, o banho frio aperta as escamas, o que melhora a cor do cabelo.

É o mesmo para o calor de um secador de cabelo que ataca o couro cabeludo.

É por isso que é aconselhável remover a maior parte da umidade com uma toalha e deixar o cabelo secar ao ar, isso preserva ainda mais a saúde do seu cabelo.

Aplique uma máscara de argila verde:

Também é aconselhável oferecer naturalidade ao cabelo. Por natural entendemos a argila verde, que absorve o excesso de sebo e regula a sua produção a longo prazo.

Você também tem a possibilidade de inventar outras receitas naturais para evitar que seu cabelo fique oleoso.

aplique uma máscara de argila verde para combater a oleosidade do cabelo
aplique uma máscara de argila verde para combater a oleosidade do cabelo

Recomenda-se testar cada preparação previamente em uma área do seu corpo para garantir que você não seja alérgico.

A primeira preparação é misturar argila verde em pó com vinagre e água no cabelo por cerca de 10 minutos.

Depois, basta enxaguar tudo e aplicar cuidadosamente o seu shampoo habitual.

Os óleos essenciais também têm um papel a desempenhar na guerra contra os cabelos oleosos.

Para fazer isso, misture 3 gotas de óleo essencial de sua escolha com seu shampoo e enxágue bem.

O limão também pode ser usado como remédio para cabelos oleosos. Antes de usá-lo, é necessário remover as sementes dele.

Depois disso, resta aplicar seu suco no couro cabeludo e enxaguar imediatamente. As soluções naturais são de longe as melhores para afastar o cabelo oleoso.

Como diminuir a oleosidade do cabelo:

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Para diminuir a oleosidade do cabelo é necessário seguir as dicas mencionadas a cima e com o uso da suplementação Donna Hair para ajudar estabilizar a produção de sebo.

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